告别国家队一年，王适娴却闯入了全运会女单决赛的赛场。9月6日，全运会羽毛球女单较量迎来一日双赛，来自江苏的名将、前国手王适娴连续挑落孙瑜、何冰娇两位现役女单国手，成功闯入女单决赛。

　　虽然离开国家队有一段时间，但在本届全运会比赛中，王适娴呈现出了火热的状态。其实，王适娴退出国家队后，只休息了两个月就开始训练备战本届全运会，保持着火热的手感。在之前的团体赛中，她一场未输，帮助江苏女团夺冠。

　　紧接着的单项比赛，自己的男友谌龙爆冷无缘8强，而她却越战越勇。在上午进行的1/4决赛中，王适娴对阵广东的孙瑜，她全场占据主动，2比0轻松获胜。晚上的半决赛，王适娴面对自己的同门师妹何冰娇，苦战75分钟，在22比24丢掉第一局的情况下，以21比14、21比13连扳两局，2比1逆转取胜，闯入女单决赛。“太艰难了，恭喜自己能把这场球顶下来。”走下赛场王适娴感慨地说。

　　这是王适娴最后一届全运会，所以她参赛的心态和从前完全不一样。“对于我来说就是享受比赛，在场上的每一分都兢兢业业。”王适娴说，“这是我的最后一届全运会，希望不给自己留遗憾。”

　　何冰娇、孙瑜、陈雨菲、陈晓欣是中国羽毛球女单目前的四大国手，本届全运会女单四强有三人在其中，这说明国手们发挥稳定，但王适娴却打破了国手垄断全运会四强的格局，这位曾经的国羽女单明星选手证明自己依然具备顶尖实力。

　　“虽然现阶段不在国家队了，但之前我在国家队参加了很多大赛，给我积累了很多经验，我把这些都用到了这次全运会上,”王适娴很感谢国家队的经历。而能够击败现役国手，当今羽坛世界排名前10的高手，27岁的王适娴被球迷呼吁回归国家队。对此，王适娴没有给出明确回答。“我的年龄不小了，身上也或多或少有伤病，”王适娴表示，“回不回国家队，还要看状态。为了备战全运会，我特地推迟了读研时间，接下来第一时间就是去北京体育大学报到，将重心放在学习上。”