7月8日，中国国家体操队在国家体育总局训练局体操馆举行了“祖国在我心中”主题活动的第三堂课，国家体操队队长张成龙以“坚持·无悔”为主题和大家分享了自己的体操之路。
　　张成龙从青少年时期因兴趣开始练习体操讲起，到两次进入国家队、第一次参加世锦赛、2009年全运会、2012年伦敦奥运会……
　　张成龙是队里年龄最大的运动员，同时也是队长。他提到了2014年南宁世锦赛第一次作为队长参加比赛的经历，谈起身份上的改变，张成龙说自己的责任更重了，要敢于承担，同时帮助大家提升自己。张成龙说：“‘不忘初心、牢记使命’‘使命在肩、奋斗有我’，这两句话都有‘使命’两个字，我们在备战奥运会的过程中，不仅需要拿成绩、提升人生价值，更重要的是提升心中的使命感，明白我们是干什么的，为什么干。只有怀有这样的心态，才能练出成绩。”
　　讲到现阶段，张成龙用“梦想、榜样、感恩”激励大家，“每个人都想自己的照片出现在冠军榜上，作为老队员我会以身作则，同时希望大家感恩教练员的付出，感谢国家体操队这个平台。”
　　队员听的是师哥的经历，感触的是自己的训练、比赛和人生。邓书弟说：“这样的主题活动，对我们今后的训练、比赛有很大的帮助。”林超攀表示：“师哥讲到的坚持让我感触最深，作为运动员失去了坚持便得不到想要的成就。”
　　体操中心主任缪仲一表示：“这样的活动让教练员与运动员互相更加理解，只有我们大家心往一处想、劲往一处使，才能在东京奥运会取得优异成绩，为祖国增添更多的荣誉，这是我们每个人肩头的责任。”（转自7月9日《中国体育报》01版）