在刚刚过去的2019年，小球中心跨项冰壶国家集训队一直延续着高标准、大密度、快节奏、强体能、重基础、严控制的风格持续推进，取得了令人欣慰的成绩。

　　体能，是一切战赛的入场券。在2019年跨项冰壶集训队的夏季攻坚战中，体能是重中之重，训练中全队高擎体能大旗，向体能要福利，向体能要潜力，向体能要机会。队伍邀请了武汉体院教授李丹阳挂帅攻坚团队，体能教练徐懋华驻队，从2019年5月进队，到7月的冬季项目体能大比武，再到10月底的冰壶项目万米测试，从多巴高原、瑞士山地、秦皇岛的比武场，再到北体大万米测试的跑道，全队体能上了一个又一个台阶。

　　在秦皇岛冬季项目体能大比武中，跨项队的7名参赛队员用6个项目的第一、2个项目的第二名，为队伍在中国冰壶届的亮相开了一个好头。10月25日，在北体大的万米演兵场上，跨项队以男队最好成绩39分12秒、女队最好成绩47分37秒，男子包揽前六名、女子包揽前两名的好成绩再次交上了一份体能答卷。

　　从组建跨项冰壶队至今不到一年半的时间，在这么短的时间里，打造一支为北京冬奥会输送人才的队伍，看似是不可能完成的任务。

　　对于跨项冰壶队来说，全队抓紧每一天的时间，以最大密度安排训练，真正做到了一刻也不能停、一步也不能错、一天也不能耽误。2019年全年365天，跨项队的集训时间达到了335天，冰上训练、体能训练、战术学习、思想政治教育、英语学习、内务整理等环节，每天的时间以最大密度被利用起来。对这支队伍来说，一天要被当作两天用，才能真正敢于说有面向2022的勇气。

　　冰壶是讲求精准的运动，也是讲求战略的运动，这就要求全队必须抓时间、抢时间，一方面苦练技术，一方面广泛参赛。2019年全年，跨界队一直在进行连续转场和无缝对接。以目前正在进行的加拿大外训为例，在66天的时间里，他们要分成4个组，转战11个城市，参加14场比赛，这对于全队是一个严峻的考验。

　　打牢冰壶技术基本功也是跨项队孜孜以求的目标。队伍的主教练珊农和高级顾问爱平均属于技术流的优秀代表，尤其是高级顾问爱平，他在加拿大也是以教科书般的技术水准而为人所称道。他们对队伍的技术要求十分严格，从运动员踏上踏板的那一刻，就从各个环节精雕细琢。正因为如此，队伍从2018年11月底抵达加拿大外训时的30%成功率，已经在短短的一年内达到了平均80%的成功率。从跨项队选拔出来的张立坤、裴君杭两名队员，已经入选了冬青奥代表队，目前正在洛桑参加冬青奥会的比赛。

　　总结2019年时闫琴表示：“这一年，我学会了成长，学会了担当，学会了独立，学会了团结。在这个大家庭里，我们相互促进，共同进步，感谢队友与教练们的陪伴，一年365天330多天都在一起，去过很多冰场，打过很多比赛，见识到了不同国家、地区的不同之处。在英语口语方面也进步了许多。”

　　队员马云燕也表示：“接下来训练的日子会更累更苦，但是我也有一如既往坚持下去的心，好好努力，不辜负自己，不辜负为这个队伍默默努力的任何一个人。”

　　时间已经来到2020年，北京冬奥会的脚步日益临近，跨项冰壶队的工作必将更加紧迫而繁重，强体能、磨技术、多积累将是全队在新一年的主题。在赛季里，就要不遗余力的多参赛、多积累；在非赛季，就要踏实下来，反复磨炼技术；而体能仍将是贯穿全年训练的重点。

　　只要方向对了，就不怕路远。新的一年，跨项队仍将持之以恒、砥砺前行。（转自1月13日《中国体育报》04版）