8月8日，是东京奥运会落幕之日，也是全国第13个全民健身日。“全民健身与奥运同行”，2021上海城市业余联赛线上运动会在当日启动。为了严格做好防疫工作，今年上海全民健身日活动全部调整为线上举办，旨在号召广大市民在疫情防控常态化下，进行安全、有序地健身，倡导健康生活方式。
　　8月8日，上海共有近千处市属和区属公共体育场馆、市民球场、市民健身房、市民游泳池、体质监测站等公共体育设施向市民免费开放，部分经营性体育设施也积极参与，提供免费开放时段。近年来，上海全民健身设施服务体系不断完善，市民可以就近就便健身。上海市体育局还将继续配送体育消费券，市民只需登录上海体育政务微信健身地图小程序，领取体育消费券，便可以在上海市500余家定点场馆享受优惠。
　　“他们都说我插兜射击的样子很帅。我想说每一个热爱运动的人都很帅。”“他们都很佩服我战胜了10米跳台恐惧。我也很佩服战胜‘懒癌’去运动的你！”奥运冠军姜冉馨、陈芋汐、张灵、陈云霞等专门发来视频，为全民健身日活动加油助威。上海市体育局一级巡视员赵光圣直播介绍2021上海全民健身日活动暨上海城市业余联赛线上运动会的参与规则。市民可以在上海城市业余联赛官网、上海体育政务微信等渠道进入小程序。本次线上运动会计划举办至8月31日，活动不设门槛、不限表现形式，覆盖各类人群，男女老幼皆可参与。运动会选取具有代表性、体现全民健身特点、市民喜闻乐见的项目，包括操舞类、跳跃类、搏击类、跑走类、球类共5大类30个项目，广大市民可以根据自己的兴趣爱好，选择不同的项目参与。
　　在直播间内，乒乓球奥运冠军王励勤、射击奥运冠军陶璐娜通过自己的经历，分享了对于东京奥运会的感悟，并在上海体育微信与网友互动，送出“全民健身大礼包”，影响并带领更多的人参与全民健身。“全民健身与奥运同行，体育运动为抗疫助力。从今天开始，每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”身在东京的上海市体育局党组书记、局长徐彬通过视频，宣布上海城市业余联赛线上运动会启动。