在吉林省白山市喜欢健身的老百姓中，总是流传着这么一句话，“总站是个宝，全民健身少不了”。说的是由白山市40几个全民健身活动站的站长投票选举产生的群众体育组织——白山市全民健身指导总站。经过近10年的发展，总站已经成为白山全民健身工作的重要抓手，极大地带动起当地居民的锻炼热情。
    2003年3月，白山市体育局和体育总会为确保《全民健身计划纲要》的实施，首先抓组织建设，成立了白山市全民健身指导总站。主要任务是在市体育局和体育总会的领导下，负责全市各个晨晚练活动站点的组织、管理和健身技术指导工作。
    总站下设一位站长、四位副站长，全部由白山市40几个全民健身活动站的站长投票选举产生。每个站长不论从区域划分，还是技术特长上都有所侧重。总站站长崔凤香介绍说：“从区域划分上，每位站长都有分管的几个街道，从技术上，每位站长都有不同的擅长项目，有擅长太极拳、健身气功的，有柔力球、健身球的，有擅长健身秧歌、舞蹈的，有擅长腰鼓、盘鼓的等等。哪个活动站需要什么项目，就由负责该项目的站长下去教学。大型表演时也由分管的站长创编，先培训骨干，再全面推广。”
    总站的建立，也让白山市的全民健身工作从质和量上都得到了极大的飞跃。在白山市兴达广场，每天的早晨和黄昏，都会有数百人的队伍参加锻炼。大家排着整齐的队形，跳着健身舞，像是一场大型的团体操表演，让人十分震撼。而通过了解才发现，这个发展已经十分成熟的站点，才建立不到三年时间，人数从最初的几十人，已经发展到了近五百人。
    站点负责人王连芬大妈表示，总站对各个街道和站点的指导，“不仅仅是教技术、教动作，更多的是在教我们如何管理和组织。全民健身人群的流动性比较大，只有通过管理，加强组织的凝聚力，才能吸引更多的老百姓参与到体育锻炼中来。”
    在总站的启发下，为了让参与锻炼的群众有更好的条件和归属感，王连芬不仅自费购买了音箱，把健身群众当成兄弟姐妹来相处，更免费为所有锻炼群众配发“学员卡”。“所有到我这里学习健身舞的群众，我都发一张学员卡，不仅是方便管理，知道这个站点上有多少人锻炼，谁来谁没有来，更重要的是，小小的一张卡能让站点上的老百姓觉得自己是这个团队的一部分，增加了这个团队的凝聚力，也能督促他们坚持参加锻炼。”目前，王连芬的站点已经学习和创编健身舞蹈80余种，受到健身群众的广泛喜爱。在白山市七运会600人的广场舞表演中，她的站点就出了150人，占总数的四分之一。
    在白山，像兴达广场这样的站点还有很多。几年来，为了提高组织管理者的自身素质，总站多次组织各个活动站站长、指导员、骨干参加学习班，普及全民健身的意义和重要性，并让大家从多方面了解如何当好一名站长，学习社会体育指导员的道德原则、规范、修养，清楚自己该做什么，怎么做，激发了站长的积极性。
    此外，总站在市体育局和体育总会的领导下，除组织指导晨晚练点活动外，还充分发挥体育健身振奋人心、服务社会的作用。以“爱白山，爱家乡，希望白山经济腾飞”的理念，先后组织健身群众参与了当地的国际矿泉节、冰雪旅游节、房地产交易会等大型群众体育表演活动50多次，为白山的经济发展、招商引资贡献出一份自己的力量。

（卢  苇）