12月8日，冬阳初升，空气清新，依旧绿意葱茏的广州大学城沉浸在节日的欢快气氛之中。大学城自行车馆门前曲乐阵阵，万人汇集，羊城市民第三次迎来世界行走日（中国）活动，本站活动也是全年活动的收官之“站”。仪式上，由广州市体育局领导代表把本站活动寄语“厚于德、诚于信、敏于行，广东精神与你同行”传递给中华全国体育总会，同时贯穿全年20个城市的祝福明信片传递仪式也画上一个圆满的句号。

暖心  一家同享健身乐

    一大早的广场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，各路方阵蓄势待发，市民们以饱满的热情积极响应活动号召，加入到行走健身的队伍中。人们迈着矫健的步伐，欢歌笑语，呼朋引伴，行走方阵一个接一个有序前行，迫不及待地开始了这场4.5公里健步行。
    一路上，记者所见，有夫妇携手同步，爷孙嬉闹前行，一家三代上阵健身的比比皆是，浓郁的家庭氛围成为今天活动的一大亮点。其中不少家庭还专程从中山、东莞等地驱车而来。来自莞城的孟先生告诉记者：“很庆幸报名参加了今天的活动，第一次在美丽的大学城体验健身，不仅锻炼了身体，欣赏了美景，还能与家人一道陶冶身心，增进感情。真不枉起个大早赶来。”
    路途中，有的一家人追着雀跃的孩子一路健步如飞；有的一家子不紧不慢，似闲庭信步，边走还边用相机捕捉美丽瞬间，悠然自得。各家的参与姿态不同，但相同的是大家脸上灿烂的笑容和饱满的精神。湖水清清，草碧树绿，一家人灵动的身影穿行其间，齐享冬日健身的乐趣，此景彼景，场面温馨。

爱心  活动因你而感动

    前行途中，记者发现欢乐的人群里还有一队特别的健身天使，他们是广州社会（儿童）福利院的小朋友们。在志愿者的引领下，这些难得出来一次孩子们就像撒了欢的鸭子，很是兴奋。周围的一切对他们来说都是那么新鲜。孩子们手牵着手又唱又跳，欢乐的情绪感染着现场的每一个人。坐在轮椅上的小天阳患有手脚萎缩症，几年来除了看病，几乎没有出过福利院大门，今天能够出来呼吸清新空气，又有这么多爱心朋友陪他一起行走，他的嘴角也漾起了幸福的笑意。
    志愿者代表邹俊说：“福利院的孩子因为自身特殊的条件，他们比正常的儿童更渴望得到关爱。今天的健康行走把快乐带给这些更需要帮助的儿童，让他们每个人真切感受爱的力量，是件多么有意义的事情。”
    现场关爱与感恩的氛围还弥漫在“健康邮局”的周围。主办方特别安排了参与活动的小朋友们为自己所关爱的人投递一份健康明信片。临时设立的“健康邮局”前已是人头攒动，小朋友们把心底里的祝福诉诸笔端，排队投递给自己所关爱的人。记者看到，一张张明信片上稚气的笔迹，有的画满心形、花形的图案表达对老师的心意，有的写满祝福的话语寄给福利院同龄的孩子……他们或画或写，一声声温暖的问候带给人沁人心扉的感动。市民刘浩告诉记者，“平日工作比较忙，很少和小朋友互动，今天能够和孩子一道送去祝福的同时，也是向孩子进行一场别开生面的关爱教育。”

悟心  坚持锻炼促健康

    在健步人群中，记者发现中青年人士成了健身的主力军。这个年龄层的人常因工作繁忙而挤压了锻炼时间。不健康的生活方式，缺乏适量的运动，让血脂、血糖、尿酸都高的“三高人士”越来越多。一不小心，体检时才发现自己也成了“亚健康一族”。公司白领武先生感慨地说：“比金钱更容易浪费的是时间，比时间更容易挥霍的是健康，神马都是浮云，再不能让身体的本钱坐吃山空了。”机关干部马钦非常赞赏今天的活动。他认为通过这一类的活动能够普及强化人们健身换健康的意识。他说：“今天的活动意义大、影响大、感召力大。今后要多走出家门运动起来，不断提高自己的健康水平，提高生活的质量。”
    3公里处的一段倒走区域尤其惹人注目，这里成了活动现场最有趣味的一角。在现场工作人员引导下，行至此处的人们纷纷童心大发，转向倒行。有的张开双臂，小心翼翼如蜗牛挪移；有的扭头后视，信心十足，退步如飞；男女老幼积极参与的热烈气氛弥漫着整个现场。倒行健身的乐趣在这一刻印在了每个人的脸上。

真心  2013继续行更精彩

    国家体育总局群体司活动指导处处长贺凤翔表示：“无限极2012世界行走日（中国）活动”自4月份在昆明启动以来，已历时9个月、相继走过20个城市，全年参与人数近20万人，行走日活动精彩纷呈，亮点迭出。随着行走的脚步，不同城市间多姿多彩的城市内涵中共同书写了全民健身的浓彩一笔。在向全国各地健身爱好者们推广健身理念，普及健身知识的同时，也积极传递关爱、分享感动，搭建起人与人之间情感沟通的桥梁。伴随着广州站活动的圆满收官，此次全国接力行走也接近尾声。相信，随着活动的进一步开展，我们将会见证更多精彩，继续让健康在行走中不断地延续。

（张旭光）