“两点一线”很简单形象地概括出了当前很多上班族的日常生活状态。亚健康的身体状况也困扰着他们中的许多人。没时间、没精力健身是最常见的借口。可一旦有意识地投入到健身中，他们便开始享受运动的快乐。
    24岁的李淼在一家公关公司上班，平日里忙碌的工作常常让她喘不过气来，但是她发现了用运动减压这一好办法。每周她都会为自己安排两至三次的健身行程。六点下班后，从公司步行十几分钟到附近的健身俱乐部运动。瑜伽、肚皮舞、形体舞蹈她都学过。虽然每次健身后她都感觉很疲惫，但是她觉得这样不仅锻炼了身体，还丰富了枯燥的生活。
    肚皮舞虽没有瑜伽普及面广，但是近年来受到了女性白领们的喜爱。李淼在健身俱乐部里接触到了肚皮舞，她认为肚皮舞很难学，但是能够训练身体的协调性和节奏感。
    和李淼“碰见”肚皮舞不同，26岁的郝馨仪在大学四年级那年就开始学习肚皮舞。一次郝馨仪在中央五台上看见了一期介绍一个中国男人专程去印度学习肚皮舞的节目，“看着很有意思，他跳得特别好。”于是郝馨仪萌生了学习肚皮舞的念头。
    她找到一家健身俱乐部，报班专门学习肚皮舞。那时每个周末，她都要花上一个小时40分钟左右的时间从学校赶去学舞。但这并没有影响她学舞的积极性。从第一节试听课开始，她就非常欣赏和喜欢教肚皮舞的老师。“她是个白领，是来兼职教课的。她身材很好，感觉她很有女人味儿，她的那种妩媚是由内而外散发出来的。她不是为了挣钱，她很享受自己教课的过程。”老师告诉郝馨仪，原来的她也不像现在郝馨仪羡慕的这样，跳舞培养了她的气质，让她变得柔和。郝馨仪笑说，我觉得自己不够有女人味儿，想和她一样。我也想过，等自己学好了，还做个兼职，教别人跳肚皮舞。
    “就那样听着音乐，跟着老师扭，觉得很放松、舒服。”郝馨仪虽然觉得跳肚皮舞很难，但是她非常享受其中。“大家都很想能够跳一支完整的肚皮舞，但是学习基本动作很重要。要把肚子上的肉抖起来，好难！”于是她跟着老师从一个个分解动作开始慢慢学。
    郝馨仪坦言，虽然自己年轻，但是并没有班上那些四五十岁的大姐跳得好。郝馨仪说，她很佩服这些来学跳肚皮舞的大姐，感觉她们生活得有滋有味，很有情趣，很阳光，也很勇敢地追求着自己的爱好。

（李雪颖）