今年66年的胡仙桃是一位健身“达人”，作为重庆市酉阳土家族自治县老年体协的一位骨干，她常年率领着一支200多人的柔力球健身队，而位于桃花源景区旁的桃花源广场就是她们这支大部队每天活动据点。“每天早、晚7点半就是我们健身队固定的集合时间，只要不是刮风下雨几乎开天如此，这已经成了我们的习惯了。”胡仙桃告诉记者。
    7点半钟，随着悠扬的《木叶情歌》乐曲在广场上空响起，记者看到，之前还在桃花源广场上三三两两交谈、嬉戏的人们，就仿佛是接收到了一声命令，大家迅速的沿着广场的中心围成圈子，随着音乐的节拍舞动了起来。圈子从小到大，层层叠叠，密密扎扎，场面十分热闹。记者注意到，广场上跳起摆手舞的市民足足千人有余，而其中不乏四、五岁的娃娃和白发苍苍的耄耋老大，人们完成沉醉在优美的旋律中尽情地舞蹈，悠然自得。
    乘着音乐的间隙，胡仙桃告诉记者，摆手舞是土家族先民在生产、生活中创造出来的集娱乐、健身于一体的舞蹈形式，因其质朴、粗犷、自然，因而赢得了“东方迪斯科”的美誉。从1982年起，酉阳县开始收集整理的摆手舞。经过十多年来坚持推广普及，2002年酉阳被命名为“中国摆手舞之乡”。在弘扬和传承民族文化的同时，为发挥它在全民健身的作用，县里还把它作为大众健身项目加以推广。2010年，酉阳县还组织了十万名群众同跳摆手舞，创下了吉尼斯世界纪录。
    由于摆手舞简单、易学，成为这里百姓们首选的一项健身项目。特别是前几年，县体育局专门组织专家在保留传统摆手舞动作的基础上，改编了摆手韵律操，使它更为科学、实用，易于普及，健身锻炼的效果也更为显著，因此更加受到老百姓的喜爱。
    胡仙桃说，其实和我们一样，在广场上不管是太极拳、拉丁舞、秧歌等健身队，或是其他市民，要听到《木叶情歌》的响起，大家都会不约而同地跳起摆手舞，在几曲摆手舞之后大家才按照各自的兴趣，开始锻炼，可以说，摆手舞在酉阳已成为老百姓众多健身活动的“开胃菜”了。

（邓红杰）