西藏地处祖国西南边陲，海拔高、气候差。受自然环境的制约和传统生活习惯的影响，以前西藏人民参与体育锻炼较少。近年来，通过广泛宣传科学健身知识，特别是大力推广太极拳，西藏人民的传统观念日渐改变，纷纷投入到以练习太极拳为主要内容的全民健身运动中来，使雪域高原兴起了练习太极、锻炼身体的新风。

    为增进人们对武术运动的了解和兴趣，传授武术运动知识和科学健身理念，引导人们养成良好的健身习惯，西藏武协选派优秀社体指导员和武术教练员，积极深入到机关学校、企事业单位、居民社区、晨晚练点，对干部、职工、群众、学生等各类人群进行现场教授和面对面辅导。通过指导示范和典型带动，大家对武术产生了浓厚的兴趣，开始练起了武术，使武术逐渐走进了寻常百姓家。
    协会以活动为载体，扩大了武术运动的宣传，营造了浓厚的习武氛围，促进了武术在全区的推广普及。2011年，协会举办了区直机关太极拳比赛，自治区党委、人大、政府、政协领导和离退休省级老领导亲自观赛，在全区引起了强烈反响。2012年，协会组织了全区太极拳比赛，各地市、各单位踊跃参加，规模宏大，场面壮观。各地市、各单位也在各种运动会和体育活动中，融入太极拳、武术操等武术展演，取得了良好的效果。

（蒋亚明）