五月，一场春雨，浇开了北方的迎春花。随着气温转暖，“猫冬”的北方人，攒足了精神，走出户外，参与健身，舒展筋骨。为此，黑龙江省哈尔滨市正式启动了“百日健身系列活动”，从5月1日开始至8月10日结束，共安排229项健身赛事，活跃百姓生活。
    “百日健身系列活动”是哈尔滨传统的大众健身活动，每年5月1日开始，至今已举办了整整10年，每年参加活动的人数都超百万人次。今年该项活动突出了“全民健身、快乐体验”的主题，活动期间，哈尔滨市各委办厅局和市、区、县都将集中开展宣传周（5月6日至10日）、展示周（5月27日至31日）、社区活动周（7月2日至6日）、农村活动周（7月23日至27日），以及组织“百日百场”健身表演活动，通过江畔徒步走、广场舞、龙舟赛、残疾人飞镖、绿色家园健康骑、家庭趣味运动会等229项赛事推动各类人群的健身运动。活动期间，哈尔滨市体育局还将通过健身展示、健身大讲堂等方式指导百姓科学健身，并通过国民体质监测为百姓做好体质监测、为健身提供科学处方。

（蔡秀丽）