在上海虹口区江湾镇街道，宋雯秀的名字可谓大名鼎鼎。虽然只是一名健身气功社体指导员，但在推广健身气功活动中，她一心扑在基层站点，把个人习练与教学辅导、推广健身气功与构建和谐小区、促进群众身心健康与提高生活质量相结合，带领学员和居民在习练健身气功的过程中，既展示健身气功的魅力，又与健康快乐同行，形成了社区体育运动的良好氛围。
    宋雯秀是从2007年5月开始接触健身气功的，当时她代表虹口区参加了上海市第五期健身气功培训班，以优异成绩通过了结业考试，获得了健身气功辅导员资格。学习培训结束后，宋雯秀坚持每天对着镜子锻炼2小时，经过1个多月的反复练习，体会要领，进一步加深了对易筋经功法技术和内涵的理解。出于热爱，她又通过光盘自学了五禽戏、六字诀和八段锦。在习练过程中，宋雯秀深深感觉到，一个人快乐不如大家都快乐，她决心要把这种有利身心健康的健身方法与周围的人共同分享。
    经过一段时间策划和准备，在居委会支持下，宋雯秀首先在社区文化中心演练了健身气功o易筋经，那优美的旋律，舒展的动作，神形交融的意境，一下子就把前来观看的居民们吸引住了，纷纷要求学练健身气功。大家高涨的热情给了她极大的鼓舞，宋雯秀耐心细致地讲解易筋经的技术要领，手把手地教练每一个动作，使他们在较短时间内掌握了功法套路。经过一段时间的学习锻炼，学员们逐渐尝到了健身气功锻炼的甜头，不仅增强了体质，还从中享受到了锻炼的乐趣。
    为了让更多的群众了解健身气功，走进健身气功，宋雯秀又以社区文化中心为依托，在街道的支持下，采取“以点带面”的方法，把健身气功推广到江湾镇街道所属的30个居委会，具体做法是每个居委会选派3至5名体育骨干来文化中心培训，经过一段时间的学习，每人至少掌握一种功法后，再把学到的功法带到居民区进一步推广，前后共有500人参加了这项活动。为提高培训的质量，宋雯秀制定了详细的教学计划，采取灵活多样的形式方法，有针对性地开展教学培训。
    除了日常教学外，宋雯秀还在街道组织的表演展示活动中担负辅导任务。有一次给表演展示队伍辅导时，她感冒发烧40度，身体虚弱，浑身无力，但由于时间紧迫，训练进度安排得一环扣一环，丝毫不能松动，宋雯秀硬是咬紧牙关，坚持和学员一起训练，辅导他们反复练习，统一动作标准，使展示活动最终大获成功。
    自2007年接触健身气功以来，宋雯秀最大的心愿就是通过推广健身气功，让更多的练习者健健康康生活，快快乐乐工作，共享美好人生，这也是她多年来一直努力的方向。在传播健身气功的过程中，宋雯秀付出了心血和汗水，也收获了快乐和友谊，实现了人身的价值。

（蒋亚明）