在上海宝山，无论是运动场、居民小区，还是健身场所，每天都聚集钟情健身的男女老少。清晨舞动优雅的木兰扇、夜晚跳起欢快的排舞，丰富多彩的健身活动正悄悄融入人们的生活中。

身边的赛事——“百字系列”

    宝山农村区域较广，篮球爱好者众多。以前缺乏球场，农民找块地，踏踏平就打球了。从2005年起，全区打造“宝山篮球城”，篮球便成为一大特色。从设施入手，在100多个村建篮球场，已做到村村全覆盖。有了场地，再推活动，“百村篮球赛”便由此而来。如今，触角还延伸到学校，有34所中小学加入篮球联盟，扩大了体教结合内涵，普及篮球的势头越来越好。
    为不同人群量身打造赛事，将不同项目送到市民家门口。随着“百村篮球”的开展，“百字系列”赛也应运而生。“百企足球”有声有色，“百队乒乓”红红火火，“百队羽球”热力四射，“百人钓鱼”趣味盎然……

身边的项目——“一街一品”

    来自张庙一支健身团队的队长是位癌症患者，得病后压力很大，生活情绪悲观。加入健身团队后，参加技能培训，每天都活动锻炼。她说健身让她重新找回了生活勇气，原先医生说只有两年生存期望，现在已过了4年，现在她把女儿也动员到团队中。
    开展市民健身技能培训，宝山尝到了甜头。每年列出培训清单，征求百姓意见，通过问卷调查，了解市民喜欢什么，就开展什么项目。扯铃、排舞、太极、骑单车、广播操、健身气功、舞龙、秧歌、钓鱼、门球……形成了“一镇一品”，“一街一品”。区体育局局长沈天柱介绍：“特色项目带动了乡镇健身人气，体育生活化的理念更加深入人心。”

身边的设施——“战略高地”

    记者几次晚上到宝山体育中心，都会被健身广场的锻炼热流“震撼”：沿着跑道健步走的人流排成长龙，有老有少；场地若干区域中，跳健身操和排舞的，整齐划一；灯光球场上踢足球的，格外红火；而NBA版标准篮球馆，“高端设施门槛不高”，每天来体育中心的市民有数千人次，每年高达500万人次，被誉为设施“战略高地”。
    全区12个街镇中，每个街镇有健身中心，一个小区建了2500平方米的综合馆。大场、通河等地建了百姓游泳池，解决了农民游泳难。在这里，人均体育设施面积达2.8平方米以上。
    陶夏芳副区长表示，还将培育十个群体特色项目，开展百个群体精品活动，发展千个健身团队，组织万人体育大会。增强市民对体育的归属感，全面提升宝山市民身体素质和幸福指数。

（平萍 邬维玉）