好玩不枯燥——兰州中老年人爱上气排球

    关于健身话题,人们往往联想到的就是乒乓球、羽毛球、登山、跑步等传统运动项目,然而在时下西部兰州,却有一些健身达人在自己固有的健身爱好之余,竟然“客串”玩起了健身新花样——气排球。
    12月2日,一个暖暖的冬日,下午3时,甘肃省体工二大队全民健身馆,小型的6米×12米排球场内一片欢腾,近20多位中老年人“老夫聊发少年狂”兴高采烈地玩着气排球,场上对阵双方各五名队员相互默契配合,击球、传球、拦网精彩不断;场下队员拍手加油、鼓劲、欢笑声一浪高过一浪……。
    “嘿,闪开,我来接!”只见这支队伍中年龄最大的,65岁的詹君豫老人一个健步将球稳稳地托举到对方场地,“特有成就感! ” 他开心地笑道。
    整场球打完后,红光满面挥汗如雨的詹君豫高兴地对记者说,我们很喜欢气排球这项集体健身运动,尤其适合中老人健身。好玩,不枯燥是它的优势。他告诉记者,从2008年开始,“先是我们铁路局系统铁一院几个退休干部自发组织起来打,每周三次,由于运动规则简单,人人都能轻松学会,渐渐地这支队伍如同滚雪球,吸引了周边不少中老年职工加入进来,于是就成立了兰州康兴气排球俱乐部,现在我们会员已发展到40多人了。”
    “把健身当游戏玩儿,过瘾!大家聚在一起说说笑笑,扎胳膊踢腿,扭动腰身开心又快乐,时间过得也飞快!”甘肃省体育局退休干部高亚萍、余丽梅说。
    她俩人都是两年前才开始打气排球的,平时就有多项运动爱好,属于健身达人类;羽毛球属于准专业水平,“但自从加入气排球这个新的健身运动项目中来,就割舍不下啦,也尝到了乐趣,每周打两次,非常适合在中老年人群中推广的一项全新的健身运动,简单易学,尤其是搭建集体这个平台,其乐融融氛围让大家聚集在一起,还能培养一种团队意识。”她俩如数家珍到。
    记者了解到,如今在西部兰州,气排球这个似乎登不了大雅之堂的新的健身运动,被越来越多的中老人甚至青年人所喜爱,据悉,仅兰州城区就有上千名中老年人选择这项健身运动,每天在这个集体健身团体中“玩得尽兴、过瘾”。

(王燕)

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