青少年视力不良率居高不下，早已成为全社会关注和热议的问题。已基本创编成型的健身气功·明目功将帮助青少年改善视力。明目功传统功法观摩研讨会日前在北京举行。国家体育总局健身气功管理中心主任常建平、副主任吕实明等出席。
    来自天津理工学院、北京体育大学、北京中医药大学、上海市气功研究所、中国医学气功学会、河南中医学院的专家学者参加了研讨会。会上，四位专家首先展示了四种明目功传统功法。随后青少年版和成人版健身气功·明目功课题组负责人马栩周和胡斌结合功法作用机理等，详细演示讲解了新编创的功法。专家们对青少年版和成人版健身气功·明目功进行了评议。专家们一致肯定了当前编创成型的青少年版和成人版明目功，同时就功法推广、文化内涵讲解等方面提出了意见与建议，并希望课题组能以打造精品的要求，进一步完善修订功法。
    专家们认为，习练健身气功·明目功能够达到疏通经络，提高肝、脾、肾等脏腑功能的效果，同时是一个整体干预的过程，不仅能提高视力，同时还有助于增强记忆力、提升睡眠质量等效果。
    在整体完成功法创编后，青少年版明目功将在一些学校进行试点推广，拟用半年时间检验明目功的实际效果，随后依据实验结果，拟与教育部门合作，在中小学逐步推行。

（李雪颖）