健身气功社体指导员陈文洁造福父老乡亲

    在广东省第一届健身气功站点联赛总决赛上,潮州健身气功站点作为唯一一支农民代表队,获得青年组易筋经一等奖、中年组五禽戏三等奖、老年组易筋经优胜奖,同时荣获最佳集体奖和最佳组织奖,陈文洁获得优秀教练员称号。正是在陈文洁的带领下,短短三年间,健身气功在这个经济相对落后,麻将、六合彩盛行的粤东农村中推广开来,悄悄走进乡亲们的生活中,成为一种健康的生活方式。
    陈文洁早年练过太极拳,拳脚动作好看,又因性格随和平易,很多人慕名跟她习拳,求她指点。因为人缘好,没有老师的架子,陈文洁在群众中有很高的人气。
    2004年,陈文洁参加了广东省第一期健身气功辅导员培训班,有一定武术功底的她一下子就迷上了健身气功。培训回来,她先是自己巩固习练,然后向周边的人推广。最初,由于人们对健身气功不了解,加入习练的人不多。陈文洁并不因此而气馁,即使开始时只有一两个学员跟随她习练,她也毫不放松,定点定时传授功法,还经常带领学员走街串巷,宣传健身气功的健身效果。
    在潮州,健身气功习练氛围最好的是在郊区农村。陈文洁说:“其实,潮州农村健身气功的推广走了一段艰辛的路程。”潮州市陈桥村是个城中村,村民的文化程度不高,平时的娱乐方式就是麻将、六合彩等,村委会主任为此深感痛心,决心转变村民的生活方式,提高大家的生活健康指数。
    2009年6月,村委会主任找到陈文洁,希望她能够免费教村民太极拳。一直想让健身气功走进平常百姓家的陈文洁一口答应下来,她提议由于村民长期没有从事体育锻炼,可以先从习练健身气功开始。很快,村里开始着手宣传,动员村民积极报名。可过了半个月,没有一个人报名。到了开班那天,加上村干部也只有8个人。开始教的是五禽戏,每个动作陈文洁都要从功法原理到动作技术反复讲解很多遍,一节课下来,全身都是汗,喉咙都哑了。
    开班不到一个月,第二届广东省体育大会健身气功比赛即将开幕。陈文洁认为这是一个很好的学习机会,她带领8名队员加班加点进行训练。8月中旬,陈文洁如期带队参加省第二届体育大会,作为全省唯一一支农民代表队,陈桥健身气功代表队的出场引起全场瞩目,他们获得了体育道德风尚奖,同时获得易筋经、五禽戏竞赛功法个人赛第三名。
    消息传递到村里,全村沸腾了。村领导大力支持建立健身气功站点,越来越多的村民加入到健身气功队伍中来,如今常年坚持的习练者已有60余人。陈文洁还为习练人员建立健康卡,为他们进行基本的体质测试,并每年定期体检,受到村民的欢迎。
    许多中小学生每到暑假,沉溺于网络游戏,平常很少运动。针对这一状况,陈文杰决心让健身气功走进孩子们的生活。在她的推动下,陈桥村村委会利用暑期为中小学生培训健身气功。
    几年来,陈文洁为推广健身气功,东奔西走,乐此不疲,可以说是倾尽了心血。说起这份执著,她说:“我只想让健身气功成为一种健康的生活方式,造福更多的父老乡亲。”

(唐海英)

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