百姓热情高涨

 万步走出健康

人潮涌动 迈步走向终点

时尚的cosplay队伍

   时尚之都长沙的人们热爱创新，对于流行更是有自己独到的见解。在健身领域，热爱运动的长沙人同样也喜爱各种流行的健身项——马拉松、攀岩、探险等运动在长沙有着广泛的参与群体，很多人说，“我们脚尖下的长沙就是一片运动的热土！”

    随着这几年，“无限极世界行走日”活动的连续走进长沙，又使平平常常的行走锻炼成为长沙的新时尚，通过步行活动身体、养成健身习惯的人群越来越多。今年的无限极世界行走日再次走进长沙，众多“行走达人”相约而来，积极响应行走健身召唤。

    10月25日这天早晨，洋湖湿地公园先导牛广场人头攒动、旌旗招展，健身横幅随风飘扬，健康口号此起彼伏。早已蓄势待发的长沙市民在各自方阵列队等待，他们着装统一、秩序井然。对于这些健身爱好者来说，这是一个欢乐的大聚会。

    上午9时，伴随一声清脆的发令枪声，现场气氛被推向高潮。4000名长沙市民在健康旗的引领下开始了健身之旅。有趣的是，身穿蜘蛛侠、蝙蝠侠等服装，充满动漫特色的cosplay队伍也加入到行走大军之中，与行走参与者一起呼喊着行走口号，一起分享行走的乐趣与激情。

    走在人群中的宋大妈今年67岁，家住鑫湘佳园，她告诉记者“过去我身子不好，很少锻炼，就爱打个麻将，但打牌后腰酸背痛，后来跟着大家在小区快步走，身子逐渐好多了。所以现在我特别喜欢走远道，不仅能买个菜办点事，而且还锻炼了身体。”

    经过约一小时的万步之旅后，每位行走参与者都顺利到达终点。活动主办方向每位行走者颁发了“万步行走荣誉证书”。家住凌霄路附近的企业经理龚成今年47岁，平时他就喜欢走着到3公里外的单位上班，每天路上要花30分钟，他说，“步行其实是最环保的交通方式，锻炼了身体又减少了排放，现在有些人动辄就开车，走几百米就能办的事也要动车，你说这路能不堵吗？”

    在回到终点大本营后，迎接行走者的是另一场狂欢——“悦健康Party”。这里掀起了新一轮的健身热潮，为意犹未尽的“爱走一族”继续提供锻炼舞台。这里设有体质检测、健康讲座、游戏互动、3D画展等环节。养生专家还现场开讲，与观众互动。参与者在栩栩如生的3D画作面前拍照留念，还有各种新鲜有趣的互动游戏让行走者参与。

    参与“无限极2014世界行走日（中国）”的群众来自长沙及周边城市的各行各业，年龄分布也很广泛，他们本着对健康的追求，对运动的热爱参与到活动中来。

    不到30岁的陈志刚是某动漫设计公司的程序员，别看他年纪不大，体重却不轻。他告诉记者，从大学时代自己就好静不好动，还经常熬夜玩游戏，体重越来越重，1.71米的他现在将近180斤，这次是在女朋友的督促下才参加行走日活动的。走了还不到1公里，陈志刚就大汗淋漓，但他还是说，虽然也觉得有点累，但行走和跑步、健身房锻炼的感觉不一样，这种累不是那种挑战身体极限的累，自己感觉还是能够坚持下去的。一旁的女友也插话说，“你不要今天走一次就完事，天天坚持走1万步，那身肥膘肯定下去！”

    在行走沿途的“享优乐活力补水站”前，不少市民在此稍作休息。他们悠闲地交换着健身心得，讨论着哪种健身方式更适合自己。“长沙的生活节奏也是越来越快，工作压力也大，到了周末想打羽毛球又订不到场地，想骑自行车道路又不合适，今天的花样行走教会我一个全新的锻炼方式，我决定以后每个周末都出来走，换着花样走。真心希望无限极世界行走日活动能每月举办一次。”银行职员权峰兴奋地说。

（邢璐 文/图）