面对36万职工，如何在环境污染、极端天气、工作强度大、身心压力增加的情况下，增强员工的身体素质与健康水平？近日，中国建设银行给出了自己的答案。在经过深入调研后，中国建设银行在今年11月，制订并下发了《中国建设银行全员健身计划指导意见》，开启了自己的“全员健身参与”时代。

五年计划 描绘建行健身蓝图

    在《中国建设银行全员健身计划》中，记者看到，建行计划经过5年实施，建立和完善自身在文体活动上的“各级工会、各级文体协会、各单位工会小组长、文体活动积极分子”的四级网络体系。同时，通过遍布分支机构的健身网络，推动群众性文体活动持续开展。
    建行相关负责人为记者描绘了一幅美好蓝图：到2020年全系统专、兼职负责员工体育工作的干部达到2000人；各级文体协会和兴趣小组达到1.5 万个；各级工会小组长达到3.5万人；全系统文体骨干积极分子达到10万人；经常参加健身锻炼的员工比例达到85%以上，每天锻炼不少于1小时的员工达到55%以上，每周锻炼不少于3小时的员工达到65%以上。

简短快巧 为网点员工定制健身操

    中国建设银行有18万网点员工，他们的健康状况一直是建行党委关心的大问题。为了解决这个问题，中国建行工会与中国体育报业总社合作研制开发“网点员工健身操”。
    据介绍，这套健身操的创编设计充分考虑了网点的工作环境，并结合网点岗位工作特点和健身需求，适合站立、久坐、有站有坐等不同岗位不同作业模式的员工，同时融入了健身技巧，注重情景健身，并加入了建行企业文化元素。
    另一方面，健身操还力求简、短、快、巧。一套操包含工前、工间、工后三段内容，每段3至5分钟，分为完整版和可拆分版，既可集体练习，又可做个人锻炼。
    据悉，这套“中国建行网点员工健身操”在国内也属首创。创编完成后，建行将在2015年上半年推行到全行的1万多个网点。

巧用积分 调动员工健身积极性

    为了调动员工的健身积极性，建行还在内部实施了积分政策。建行员工参与各类活动达到一定程度即可获得会内积分。积分可用于兑换相应体育装备或用于社会公益活动。
    据介绍，建行的员工活动积分将采用量化方式定期奖励：参加日常活动，按照频率、次数计算积分；发展他人可视情况加分；在系统内外比赛获得名次和奖励，可根据成绩和社会影响力加分；对接近或基本接近专业水平的员工，授予业余运动员达标称号，这些运动员发挥教练和引领作用的也可加分。
    同时，按照积分情况，建行各级工会、协会还会评选出不同等级的“健身之星”，在此基础上还会建立文体活动积极分子“人才库”，定期评选表彰文体先进单位、先进个人，并给予一定物质奖励等等。

灵活组织 “职工之家”活动多多

    为全体员工健身活动创造条件，建行相应加大了“职工之家”经费投入，除配备体育用具和健身器材，还批准员工可采用租用场地的方式开展大型健身项目。此外，对于没有活动场所的单位，也积极协调整合资源，可轮流共用就近机构网点的“职工之家”。
    同时，建行还将8月8日“全民健身日”延伸为“员工健身周”。按照区域性、趣味性、科学性原则，集中安排全系统乒乓球、羽毛球等传统品牌赛事，并集中进行员工体质检测。
    除此外，在工余时间、休息日和节假日，建行各级组织还会开展工间操、健身操（舞）、太极拳（剑）、健步走等员工简便易行的健身活动，也会结合中国传统文化推出了清明踏青、端午龙舟、重阳登山等民族特色健身运动。受到了全行员工的广泛欢迎。

（李金霞）