冬天的上海，一场小雨过后，最低气温达到两三度，虽不及东北、北京等北方城市那般寒冷，但阵阵凉风也不禁让人下意识地裹紧外衣。在上海市浦东新区三林镇的三林广场，活跃着多支健身队伍。镇文广服务中心的负责人告诉记者，这里全年无休，即使是冬天，每天早上也聚集着很多老百姓在这里健身。健身气功队伍便是其中一个。依托镇文广服务中心，2013年6月这里还建起了健身气功俱乐部，会员覆盖全镇250余名健身气功习练者，让健身气功爱好者们又有了一个身边的组织。
    70岁的朱桂芳是健身气功俱乐部的理事长，也是一级社体指导员。从2002年开始习练健身气功的她，一直是健身气功的拥趸。从习练健身气功中受益的她，多年坚持每天早上带着自己站点的25名健身气功爱好者习练。她说，健身气功让我们收获了健康。每天大家一起锻炼已经成为习惯，无论天气是否寒冷，我们都一直坚持。大家聚在一起说说笑笑，很开心，都是老邻居老街坊，很融洽。
    别看室外天气冷，有的健身气功爱好者一套功法练下来还会出汗。冬天在室外锻炼，大家都很重视保暖和热身，锻炼结束后也都马上穿上外套，以防感冒。不少健身气功爱好者都说，习练健身气功帮助他们增强了体质，冬天已经很少感冒了。
    在北京的龙潭湖公园，一支不断壮大的健身气功队已经成为公园健身队伍中的主力军之一。国家级健身气功社体指导员吕士荣在1999年建立了自己的健身活动站点，慢慢地，站点从最初的27人发展到现在的200多人。吕士荣和众多健身气功社体指导员一样一直默默地无私奉献着，将健身气功推广普及给更多人，让更多人受益其中。龙潭湖公园健身气功站点也是全年不休，即使是春节期间，大伙儿也都每天早上准时开始习练。只要不遇上恶劣天气，锻炼照常，天气寒冷并不能阻挡大伙儿的健身热情。坚持因为习惯，更因为热爱和追求健康的心。

（李雪颖）