按照俗语，这“年”不只是在除夕之夜，而是从腊月二十三就开始了，“二十三、祭灶官，二十四、扫房子，二十五、磨豆腐，二十六、去割肉，二十七、杀只鸡，二十八、蒸枣花，二十九、去打酒……”小孩子哼唱着古老的歌谣热切地盼着，大人们精心筹备着，繁琐中透着温馨。这些准备当中，很大一部分是在准备过年的吃食。其实除此之外，“健身过大年”也是百姓过农历新年不可或缺的一项。
    　2015年的春节期间，无论是清晨还是夜晚，在古城西安大雁塔南广场至开元广场一线，健身的人群络绎不绝，有习练陈式太极拳的；有跳陕北大秧歌的；有三五人一群，或者十几人一圈，将五彩缤纷的花键踢得上下翻飞，左右流彩，花样迭出，引来围观者阵阵喝彩。在1公里的街心长廊景区，不只是健身这么简单，陈列的各式各样的唐朝雕塑和诗赋，让健身的百姓一边健身一边享受盛唐文化的熏陶。
    　夜幕降临时，在南门广场“啪、啪、啪……”清脆响亮的声音在广场上回旋，在城楼上色彩纷呈的花灯映照下，有一群人正潇洒地将鞭子从头上旋转几圈，然后做出一个漂亮的猛甩动作，顿时一个脆声声的甩鞭半空响起。在边上还有几位拿着小一号的鞭子，在抽打着地上的陀螺，陀螺大小不一，吸引着不少人围观。在这个打响鞭的圈里有一位鞭王，他说，打响鞭的起源之一是皇帝起驾上朝前，起到提醒大臣该上朝堂议事的作用，也叫宫廷鞭。后来在民间庙会上也有身怀绝技的艺人进行打鞭表演，成为一种传统习俗。如今我们在广场上打响鞭不只是锻炼了自己，通过打响鞭发出的巨大响声来驱散邪物，祈求平安，图个吉利。同时，也要传承一些传统的文化。
   　 看着眼前一群男女老少不停地抽打陀螺，依稀记得在童年时代，每年春节都会约上自己的小伙伴一起打陀螺，用力抽打陀螺并想方设法将对方的陀螺撞飞，忍不住自己也拿起鞭子活动起来。好久没有玩过了，经过几次失败，终于找到了感觉，陀螺旋转起来，鞭子也传出清脆的响声。“锻炼身体，大吉大利。”参与的百姓都纷纷为鞭王的这一做法点赞。
    　2016年春节临近了，大家应好好把握时间“玩一把”。