春节假期，对于热爱运动的人来说，岂能天天宅在家中，趁着悠闲的假期，走出家门来到户外，体验一下体育运动所带来的快乐，那一定是最健康的过年方式。
　　家住北京的张恬恬就利用春节假期，参加了不少体育活动，除了平时每天的晨跑之外，小张春节期间还和朋友到北京周边的滑雪场，痛快地滑了一次雪。大年初五，小张一早就和朋友来到雪场，可能是因为过节的原因，她感觉雪场的生意非常火爆，尤其是雪场的初级雪道可谓人数众多，特别是到了中午时分，坐缆车有时还要排一会儿队。对此，小张说：“平时我也常来这里滑雪，感觉春节期间来滑雪的人一点也不比平时少。而价格方面，雪场春节期间是按照周末价格收费，所以大家也能接受。”
　　除了滑雪，小张春节期间还保持着一周游泳两次的习惯，由于家离水立方不远，所以，小张在那里办理了游泳卡。“春节期间从初二开始就营业了，感觉来游泳的人和日常持平，不少常在这里游泳的朋友春节期间也能见到。由于平时大家总在一起游泳，所以休息的时候，互道一声节日的问候，然后再聊两句，感觉特别好。”小张如是说。
　　谈到春节假期还参加体育活动，小张表示：“可能是因为平时就有参加体育运动的习惯，所以，我不论是春节假期，还是国庆假期，几乎都不会因为放假而放松锻炼的进度。而且春节假期，大家都吃得比较好，如果不运动，肥肉很快就会长出来。”
　　在小张家，除了她以外，小张的父母也长期参与体育运动，老两口的运动方式比较简单，健步走是他们最常参与的运动。每天清晨到公园走一小时，这是他们坚持了近十年的习惯。“原来我家住在北海公园附近，所以我们老两口就办了公园年票，天天去公园走一走，现在因为要帮着女儿看小宝宝，所以这两年暂时和女儿住到一起。离家不远的奥森公园，不仅不收费，而且环境非常好，所以这两年我们也享受到了免费的运动场所。春节期间，我们也是天天来锻炼，假期的时候清晨来运动的人可能会比平时少一些，不过到了上午，人就会渐渐多起来，尤其是跑步的人，还是挺多的。”
　　随着全民健身的深入人心，现如今不论是滑雪场，还是户外的健身路径、健身场所，也逐渐变得越来越热闹。