随着人们生活方式的逐渐改变，“请人吃饭不如请人流汗”的思想引导着人们开始向一种更加健康、更加积极向上的生活迈进，因此，春节期间选择健身过节，追求过个健康年的方式也日趋火热。
　　“现在过年，找饭店订年夜饭不容易，找地方一家人休闲健身一下同样不容易。”家住内蒙古呼和浩特市的赵宝奎向记者介绍说，他是一家水上休闲健身俱乐部的会员，春节长假期间，俱乐部可谓是“开门红”，顾客络绎不绝，如果不是因为他是会员，还很难预定的到。“平时俱乐部除了接待会员，散客没有那么多，过年期间多数都是带着家人和朋友一起来的。对于我们会员来说价钱没有什么变化，对于春节期间想来体验运动休闲健身的人们来说，价钱比平时还是要优惠了一些的。”赵宝奎说。
　　虽然俱乐部的票价相应的有了一些优惠，但是俱乐部内的相应服务和活动项目并没有因为优惠而打折。“俱乐部除了各种戏水和游泳项目外，棋牌室、球类场地、健身器械室和舞蹈室也分时段的开放，可以满足全家人不同的健身需求，这也是我为什么会预定这里的原因。”赵宝奎预定的就是“破五”这天。
　　没有了走亲访友、大吃大喝，人们都纷纷选择健康又时尚的健身来度过春节，各种健身场所的人必然会大增。“场地设施毕竟是有限的，春节期间前来体验的人又多以没有健身基础的人为主，就会感觉到场地器材不够用，环境就不如非节假日期间。”赵宝奎无奈地说，平时来俱乐部健身，左看一个粗胳膊，右看一个大肩膀，都是一些忠实的健身爱好者，他们聚在一起，可以一边锻炼一边设计新一年的健身计划。“虽然感觉健身的环境有所变化，但是大家都携家带口的前来打羽毛球、乒乓球，有些家庭还自发地组织起了友谊赛，也有一种别样的收获。”
　　“人们的观念变了，大鱼大肉的过年不利健康，选择一种健身项目也是非常不错的过年方式。现在的健身休闲俱乐部也越来越专业，越来越全面，能够迎合不同年龄阶段的人们健身和休闲。”赵宝奎表示，“身体是革命的本钱”，大家都希望锻炼好身体，以良好的身心投入到新一年的工作和生活中去。