“我儿子很孝顺，我们健身队出去比赛，参加一些活动，需要运送器材，都是找我儿子，只要他有空，他都帮我支持我，有什么活叫他帮忙，他从来没有不耐烦，我们健身队的人都夸他。”赵红说。
    赵红是太极拳爱好者，退休以后就常常去公园锻炼，时间久了旁边聚集了一些共同爱好者跟着她练习。人多了，赵红就感觉她责任也大了，穿着统一的服装，买了音响放轻柔的音乐，来提高大家练习太极拳的兴趣。赵红的儿子孙继海说：“我妈回家一说买音响，我当天下午就给她买了，那会儿音响比较笨重，我几乎每天都帮她搬到地方，遇上有事没办法，就让我爸给她运过去。后来有了轻便的音乐播放器，我就给她换了，下载好了音乐教给她怎么用。”
    孙继海做生意，条件比较好，家里有车，赵红的团队参加比赛，儿子孙继海就成了后勤人员，开着车接送人，运送装备，买水买饭都包办。孙继海说：“我看着我妈那么高兴，就觉得值，花点钱，出点力算什么，只要我妈开心健康，就比什么都好，我做儿子的，为妈妈做点事儿应当的，再说我妈做得还是有利健康的好事。”
    以前赵红的身体很不好，得了肠胃病，一度严重到食不下咽的地步，吃了半天也不消化，吃药效果也不太好。看着母亲为此难受不堪，孙继海心里非常难受，他说：“我妈养育我很辛苦，我记得小时候我的衣服鞋子都是我妈做的，我能挣钱了，就想我妈享福，可她的身体不好，还怎么享受生活？我看得干着急。”直到赵红开始习练太极拳，身体渐渐有了好转，孙继海看在眼里，非常开心，并全力支持母亲参与健身锻炼，只要是母亲健身上有什么需求，他都满足。
    赵红说：“市面上有的适合老年人用的健身器材，我儿子都买来给我用，他常带我出去玩，怕路远山高，对腿脚负担重，买了行走杖给我。还有便于健身的穿戴衣物看到不错的，他就买给我，朋友都羡慕我。”