说到运动技能，有些人是在学校体育课上学会的，当然也有不少人是在课余时间学习的。家住北京的姚莎莎今年上小学五年级，每个周末当她的同学辗转于钢琴班、舞蹈班等兴趣班时，她则和父母一起在家附近的游泳馆中愉快地运动着。
    现在，练习游泳四年的姚莎莎已经能熟练掌握四种泳姿了，当被问及哪种泳姿游得最好时，小姑娘不假思索地回答：“蛙泳!因为我最初学游泳时学的就是蛙泳，不过我觉得我各种泳姿游得都不错。”
    为什么会选择让孩子学习游泳？姚莎莎的父亲说：“莎莎上一年级的时候，老师建议家长要帮助孩子培养一些课外的兴趣爱好，“当时学校有各种兴趣小组，可是莎莎选来选去，除了手工之外就没有什么特别喜欢的了。我和她母亲商量是不是除了学校的手工小组之外，可以在校外给她安排一些兴趣活动。经过询问之后，她表示想学习游泳。”
    由于莎莎的父母都是运动爱好者，所以两人都非常赞同女儿的想法。在他们看来，游泳是一项非常好的体育运动，不仅可以通过体育活动促进女儿的身体健康，同时也能让她在水中培养坚忍的意志。
    由于莎莎的父母都会游泳，而且水平还比较高，所以莎莎只在游泳班学习过一个暑假，掌握了基本技巧之后，便由父母继续带她练习。慢慢的，四年过后，现在莎莎的游泳水平越来越高，以50米蛙泳为例，她最快时能游进2分钟，按照《全国游泳锻炼等级标准》她的水平已经可以达到“银海豚”即二级标准。
    对于现在掌握的游泳运动技能，莎莎一直感到很骄傲，因为同班也有不少同学会游泳，但是都没有她的水平高。现在她的目标是再练习一段时间，希望不久以后能游得再快一点，争取能达到《全国游泳锻炼等级标准》小学生组一级的标准。