“杠上飞”真名梁遥飞，是新疆军区某师武侦连的一名上等兵。因为单杠双杠玩得溜，所以大伙给他起了个绰号——“杠上飞”。入伍一年多时间以来，他先后多次参加各级组织的单杠双杠比武竞赛，取得12次第一、2次第二的辉煌战绩。

“杠上飞”称号的由来

　　事情源于去年的军体运动会。
　　“漂亮！”单杠决赛项目上，梁遥飞一口气做了79个卷身上，干净利落的动作、强大的气场很快引来现场一大半官兵围观加油，最终他力克其他11名劲敌，毫无悬念地夺得了该项比赛冠军。颁奖仪式上，领导特意授予他“杠上飞”的称号，打那以后，官兵都知道武侦连有个“杠上飞”，倒是提到梁遥飞，认识的人反而并不多。
　　“杠上飞”名不虚传。前年新兵刚入伍，其他新战士还在领会引体向上动作要领时，他已经能完成双臂上杠的动作了。新兵下连，营里组织单杠引体向上摸底考核，梁遥飞一路领先，成绩超出第二名40多个，被直接聘为师直属队里唯一一名列兵器械教练，而现在，腹部绕杠、后摆转体、支撑后回环等高难度动作全不在话下。

一起训练一起飞

　　成绩的背后是兴趣。还在初中时，梁遥飞就喜欢体育课，对单杠更是情有独钟，不光是体育课，课间他就着教室门上练，回到宿舍还拿高低床试手，从初中到高中一练就是四五年，手上磨出了厚厚一层老茧。来到新疆他发现，冬天室外严寒根本无法练，他就想办法从网上淘来室内单杠训练辅助器材，往墙上一装，就带着其他人一起练，效果也不赖，一个月下来，班里成绩从不超过3个的冯阳阳竟然都达到了优秀标准。
　　去年，随着新的《军事体育训练和考核大纲》试行，双杠训练也被纳入体能考核内容，为帮助官兵迅速掌握动作方法，梁遥飞主动请缨担任该项课目示范负责人，他和其他3名成员连续加班3个晚上，主动请教老班长，查阅大量训练教材，从分解到连贯、从技巧总结到注意事项编写了10多页教案，示范当天得到领导和战友们一致夸赞。为提高大家器械训练水平，他还想办法录制练习视频上传局域网，到各个连队挨个进行示范讲解，组建强化集训队，年终考核结束，全营单双杠合格率整整上升了10多个百分点。

瞄准短板强素质

　　“单杠双杠玩得转还远远不够，一名优秀的战士应该所有课目都强。”正当梁遥飞沉浸在收获的喜悦时，年初指导员祁诚的一席话让他顿有所悟。
　　从那以后，梁遥飞找准自己体能短板，科学制定强化训练方案，并且主动和其他战友结成对子，互帮互助又相互监督。上个月底体能考核，他的体能科目几乎全部达到优秀水平。5月初的军体运动会上，梁遥飞又报名参加了6个项目的比赛，取得2金1银1铜、单杠再次刷新全师历史纪录的好成绩。
　　“一人飞不叫飞，要带着大家一起训练一起飞。”问及下步打算，梁遥飞透露，他最近结合瑜伽运动琢磨了一套新方法，对增强身体平衡力和协调性都有很大帮助，争取推广给全师官兵一起练。