今年30岁的邢钊阳目前在北京的一家外企工作，工作之余最喜欢的就是参加各种体育活动，足球、自行车、乒乓球样样精通，不过要说他最喜欢的项目，那还要算是跑步。从小练习长跑的他，对于这项运动有着非常深的感情。小时候，为了让淘气的他学会一些特长，邢钊阳的父母把他送到了业余体校的田径训练班，于是很长一段时间，每天放学后的时光，他都是在400米跑道上度过的。
　　邢钊阳说：“小时候练田径，也有过当运动员拿冠军的想法。可是后来因为学习负担太重，父母便暂停了我的田径训练。但是对于这项运动的喜爱，却一直在我心里。”也正是从那时起，他开始关注电视上转播的各种田径比赛，尤其是他所练习过的长跑，但是那时电视上所转播的比赛远没有现在多，于是四年一届的奥运会，便成了他最为关注的赛事。
　　邢钊阳说：“我记得小时候看奥运会，由于和北京有时差，比赛大多都在夜里，为了不影响学习，父亲每次都会帮我把前一天的比赛用录像机录下来，然后等到第二天写完作业或者周末才放给我看。”后来直到北京奥运会，他才第一次有机会置身于奥运会的现场观看比赛。在他看来，体育比赛的临场感，永远要比在电视上更有冲击力。而上届伦敦奥运会，刚巧在当地出差的他，又一次感受到了比赛现场的魅力。他说：“由于没有买到进入奥运场馆的票，所以我只是在当地的街头观看了女子马拉松比赛，记得比赛刚开始时，现场下起了大雨，但不论是运动员还是观众，都没有被这突如其来的大雨所影响，大家反倒是更为享受这样的场景。”
　　谈到今年的奥运会，邢钊阳虽然没能远渡重洋去里约观看，但是他依旧会守在电视机旁欣赏自己所钟爱的项目。而且今年不仅只是观看比赛，他还为自己制定了一套运动计划：每天下班后到离家不远的奥森公园跑上一圈，周末再约着自己的好朋友跑个半马或者全马。谈到这个计划，他说：“其实平时我也经常跑步，但基本上一周跑三次，而奥运期间之所以把跑步的次数增加，主要还是想追求一下‘更快、更高、更强’的奥林匹克精神。而且我也计划明年如果条件可以的话，能够参加一次正式的马拉松比赛，这样也能圆我年少时的一个梦想吧。”