8月27日，“2016嘉康利全民健身万里行”轻松跑活动再次来到哈尔滨。活动现场5000余名跑友在一睹美丽迷人的松花江秋景的同时，体验了轻松跑带来的运动乐趣。
　　全民健身万里行活动以“全民健身志愿服务”为核心理念，倡导全社会形成健康文明的生活方式，不仅为广大市民提供了一个全民健身的好机会，还邀请到奥运冠军带领健身爱好者们在清晨挥洒汗水。

冠军指导 科学健身

　　本次全民健身万里行哈尔滨站，2010年温哥华冬奥会女子短道速滑3000米接力冠军张会和2008年北京奥运会女子四人双桨冠军奚爱华亲临现场，向众多轻松跑参与者传授科学跑步的方法，分享健身小窍门，号召百姓随时随地享受运动的快乐和健身的魅力。随着里约奥运会的顺利闭幕，轻松跑的现场也体现着丰富的奥运元素，传递着“全民健身与奥运同行”的理念。
　　完成了5公里的轻松跑，张会说：“在家门口和广大健身爱好者们一起参与轻松跑，非常兴奋。作为优秀运动员，就是要以己专长回馈社会，回报祖国的培养和人民的养育，并将以自己的实际行动带动更多的人投身全民健身志愿服务，倡导全社会形成健康文明的生活方式。”跑步已成为大众喜爱的体育项目，通过奥运冠军的影响力，带动更多的人参与跑步，参与到全民健身活动中来。
　　“同奥运冠军一起跑步，用运动的方式来分享快乐，收获的不仅是健康，还有健康积极的生活方式。”参加活动的鲍楠楠开心地说。

趣味贯穿 理念更新

　　本次轻松跑在松花江畔的九站公园举行，该公园既是市民休憩和嬉戏的乐园，也是健身和锻炼的场所。整齐美丽的桥下花坛与九站公园浑然一体，为5公里轻松跑增添了动人的秋日景观。
　　在热身环节，哈尔滨青少年活泼的体育舞蹈表演、老人的太极扇展示得到了跑友的叫好。随着动感音乐声响起，动感单车区更是吸引了市民的注意，纷纷体验。“现场感受到了科学、专业和安全，就像是在健身房一样。”跟随健身教练不断变换蹬车节奏的90后杨文杰说。
　　终点的轻松嘉年华环节，参与者现场跟随健身教练做跑后拉伸，保证了科学地健身，享受了科学健身带来的乐趣。在人们的欢声笑语和跑者们的汗水中，冰城市民以轻松跑步和快乐运动的方式度过了一个愉快的周末。
　　志愿服务与专业技能相结合，是全民健身志愿服务的有益尝试，尤其作为奥运冠军的积极参与，为“全民健身万里行”活动和整个全民健身事业都产生应有的榜样作用和示范效应。
　　2016嘉康利全民健身万里行活动由国家体育总局人力资源开发中心、国家体育总局职业技能鉴定指导中心共同主办，黑龙江省社会体育指导中心承办，中体经纪管理有限公司推广，嘉康利公司独家冠名赞助全年活动。