新疆军区某团创新丰富多彩高原训练方法

  “加油、加油……”近日,笔者在海拔4986米的高原驻训场看到,口号声、欢呼声响成一片。只见一根背包绳从两头分别系在步兵一连下士王小龙和步兵二连中士李斌腰上。两名“大力士”使出浑身解数正在奋力比拼。几个回合下来,实力不相上下。最后时刻,只见王小龙左腿一个敦实马步,再加一个猛力扭腰将李斌的思想防线彻底攻破胜出。
  走下赛场,取得胜利的王小龙被战友们举过头顶抛向空中,欢呼雀跃声响彻了整个山谷,这是新疆军区某边防团开展趣味体育活动的一个镜头。
    今年驻训,该团首次将部队拉至戈壁荒漠,面对海拔高、温差大,环境差,对官兵的身体适应能力都提出更高的要求。调查发现,传统项目长跑、单双杠、俯卧撑等课目,已使大部分官兵出现了“吃不消”的现象。如何才能更好地开展高原体能训练?该团认真收集更新高原数据库,提出了“创新体育训练模式,依托大山做文章,将趣味运动融入体能训练中去。”
措施一出,原本枯燥乏味的体能训练变得丰富多彩,官兵参与体能训练的热情也高涨起来,并由以往的“要我训”成为如今的“我要训”。
    山地越野接力、百人登山比武、深山寻宝比赛、双人拉汽车……一系列趣味“健身套餐”项目迅速激活训练赛场。与此同时,他们还以擂台赛和挑应战等方式,组织官兵、连队之间围绕守擂和打擂展开角逐,训练场上出现了一派热火朝天的训练场景。“只有练好体能、拥有强健体魄,才是实现强军目标的重要抓手”。该团团长张军荣向笔者介绍说。

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