王凤祥（北京体育大学）：

　　服务他人 提高自己

　　从大一到大三，连续参加了三届活动，北京体育大学的王凤祥可以说是首都高校健身展示活动的见证者。“内容一年比一年丰富，形式一年比一年时尚，越来越符合大学生的需求。”王凤祥非常珍惜有这样的机会，“这样的活动真的非常好。从覆盖面上看，有48所高校参与，参与人数也有3000多人，这就能说明很受大学生的欢迎。非常感谢国家奥体中心搭建的这一平台，通过这样的方式，能够呼吁大家一起运动，了解自己的健康。学生需要运动起来，用有健康的身体，为祖国作贡献。”

　　与其他大学生不同，王凤祥参加活动由一个特殊的身份——志愿者。作为一个体育专业的大学生，王凤祥把每一个活动都当做自己参加社会实践的机会，这次，他组织了91人的志愿服务队，在首都高校健身展示的每一个项目中，都有他们的志愿者身影。“志愿者就是愿意为他人服务。”对于志愿服务王凤祥也有自己的理解，不仅仅是首都高校健身展示活动，其他活动王凤祥和他的同学们也都积极的参加，“参加活动不仅能服务他人，也能提高自己。”

　　王若鉴（北京邮电学院）：

　　第一次参加这么丰富的活动

　　在体质测试检测的现场，北京邮电学院的大一新生王若鉴在认真地排着队，他已经测试过握力、肺活量和选择反应时。“肺活量还不错，其他的还不知道。但我引体向上一直不太好，自己也感觉有点亚健康状态，所以特别希望能通过测试得到一个最后的报告，来指导自己的运动。”王若鉴说。为了配合大学生活动，体质测试的工作人员专门来到活动现场，每个学生自愿报名，可以享受到11个基础项、3个进阶项的检测，最后，专家给出综合报告，并提供运动处方和膳食推荐，这对于向王若鉴这样的学生来说，简直就是及时雨，刚开始短短十分钟，报名现场就排成了长龙。

　　尽管以前也喜欢体育运动，但参加这么丰富多彩的活动对王若鉴来说还是第一次。“活动内容太丰富了。但对于我来说，有些还是有点难，由于对科学锻炼还缺乏一定的了解，前几天跑步跑过头了，浑身酸痛，所以很多活动都参加不了。”王若鉴邮电遗憾，但令他开心的是，他马上就要在现场进行才艺展示，“我报名了快板，这边做完体质测试，就去表演。”

　　刘柳（首都体育学院）：

　　科学健身很重要

　　在个人挑战赛现场，一位同学快速做着俯卧撑，赢得周围一片喝彩。他就是首都体育学院的刘柳。“活动挺有挑战性的，大学里热爱运动的人很多，通过这样的活动让大家聚在一起，共同锻炼，又能增进友谊。”

　　和刘柳一起来参加活动的都是首都体育学院街舞社的成员，他们来自不同的专业，但大家对运动有一个共同的认知，那就是科学健身很重要。

　　刘柳说，现在很多学生盲目健身，对运动不是特别懂，造成劳损和运动伤害，所以特别需要专业、科学的指导。刘柳说，作为体育院校的学生，他经常将自己学到的知识介绍给自己的亲戚朋友，他有个表妹在北方工业大学，经常向他请教运动上的问题，他也经常督促家里的老人去锻炼，让他们了解运动对身体的好处。“对于大学生来说，平时学校各种活动也非常丰富，但运动习惯的养成主要靠自己，通过参加国家奥体中心举办的类似活动，可以吸引更多的人去锻炼，更多的人寻求科学的锻炼。”