几天前，32岁的宗墨潇刚完成了新加坡的日落马拉松。和其他马拉松不同的是，新加坡日落马拉松是午夜鸣枪开跑。这样不同的体验让宗墨潇印象深刻。“太热了，很不好跑，而且还要通宵不眠，调整不到好的状态。”最终宗墨潇用连跑带走的方式，花费6个多小时的时间完成了这次马拉松比赛。尽管成绩并不理想，但是宗墨潇还是很开心能够拥有这样一次独特的体验。“我们从凌晨开始跑，和来自世界各地的朋友一起从黑夜跑到白天很有意思。有几次差点儿要放弃了，因为天气实在闷热，提不起劲，但是几个朋友一起说说笑笑调节一下就能克服困难。我再一次战胜了自己。”
    在宗墨潇看来，每一次跑马拉松都是对自己的挑战。“跑步的过程是一个审视自己的过程。人都说三十而立，有事业、家庭的重任在肩，有时候有些喘不过气来。”宗墨潇说，“跑步的时候我能放松下来，能边跑边想清楚一些事情。跑完步不仅身体得到了锻炼和放松，心情也会好很多，很神奇。跑马拉松不能半途而废，中途遇到困难的时候要给自己打气，有时候真的就是咬着牙坚持，但是最终跑过终点时的喜悦能让一切都变得值得。”
    两年前，在朋友的带动下，宗墨潇开始了自己的马拉松之旅。每年他都要到全国各地、世界各地跑马拉松。2016年他的足迹遍及杭州、敦煌、太原等地，今年到目前为止，他已经在香港、重庆、新加坡马拉松上留下了自己的名字。宗墨潇告诉记者，跑马对他来说是一种体验，一种娱乐方式，一种挑战，他的目标是挑战和超越自己，不断创造个人最好成绩。同时借助跑马的机会，到世界各地旅游，放松身心，开阔眼界。今年他还报名了多项国内和国际马拉松，就想多走走看看，感受不一样的风土人情，让生活更丰富多彩。
    跑马的训练过程很艰苦。宗墨潇为自己设计了训练计划，并循序渐进。每周宗墨潇跑三次，两次15公里，周末跑一次25公里。同时搭配健身房里的各项针对性训练，包括针对核心肌肉群的训练等，全面提升身体素质。宗墨潇说，希望自己能逐步提升水平，最终跑下世界六大满贯赛事。