荷花映日，夏虫鸣叫，清澈的人工湖环水旁，一群少年一字坐定，摆开棋局，准备聆听中国棋院象棋大师的讲解，期待与高手的过招。8月8日，来自北京市和平里第四小学五年级的魏景钰小朋友就是其中一员，他在少年宫的组织下，来到国家奥体中心参加“全民健身日”青少年中国象棋、围棋展示活动。

　　别看魏景钰小朋友只有11岁，可他的棋龄已足足有七年，在父母的熏陶下，他从四岁就开始学棋，中国象棋、国际象棋、围棋、五子棋，各种棋类样样精通。他说：“一开始是父母帮我选的象棋，刚学的时候有些坐不住觉得没意思，后来慢慢入了门，发现象棋世界别有一番天地，下棋的过程紧张又有趣，也锻炼了我注意力越来越集中和认真的好习惯，现在我除了和象棋班的伙伴们一起切磋外，还经常和别人在网上下象棋，棋盘就是赛场，虽然每次都很紧张，但是也很享受这种过程，所以象棋是一项坐着的运动。”

　　“今天是‘全民健身日’，英东游泳馆免费开放，所以参加完上午的象棋活动，我还要和妈妈一起去游泳。”他虽然知道今天是“全民健身日”，可他对“全民健身”理解很可能就是“免费”两个字，“这个暑假能经常出去跑跑步、游游泳，下下棋，再和家人一起去海边，特别好玩，还有这样的活动参加，能看到这么多叔叔阿姨、爷爷奶奶、小朋友们都来运动，这个暑假很丰富多彩。”他一脸天真，殊不知，他的一系列活动已经是全民健身的最好示范了。