“科学健身从了解自己的运动素质开始！”日前在北京丰台体育中心举办的2017“健康丰台人”运动素质公开赛年度总决赛，被丰台人亲切地称为“流动的健身场”“指导科学健身的大讲堂”。
    “划船机测试的是3分钟内参赛者所划的距离，跟划的频率、幅度都有关系。拉的时候一定要两腿蹬直，送的时候则要缩短小腿与臀部的距离，这样才能划得更有效率。”
    “划得更快？”
    “不是更快，是更有效率，划得更远，距离更长……”裁判悉心地为选手们讲解耐力项目的动作要领，希望选手们能取得好成绩。
    为了全面贯彻《北京市全民健身条例》，丰台区体育局一直以来密切关注全民健身需求，在2014年携手北京体育大学共同创办了“健康丰台人”运动素质公开赛并连年举办至今。赛事项目为“6＋6＋1”，即对人体六大素质（即力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、平衡）进行测试，对人体六项体质进行检测（身高、体重和BMI值、肺活量与体重的比值、体脂百分比、骨密度、握力），以及智力心理测试，通过专家现场科学解读健康标准，推广健康知识。总决赛通过13个项目的比拼，检测所有参与者的“运动素质健康分”，通过多项目的评比，分数最高的获得年度总冠军，排名靠前的参赛选手获得“2017年最健康丰台人”称号。本次参赛的这159人，是在丰台区2000余名选手历时半年多的激烈竞争中脱颖而出的佼佼者。
    北京市丰台区体育局副局长关向青表示，作为丰台区第十一届全民健身体育节的收官之战，本次赛事是全年100多场区级比赛中最有特色的品牌赛事之一。“从今年的首站活动到现在，我们一共办了21场分站赛，参赛人员覆盖丰台区300多个社区、村，带动近万名群众参与全民健身，在积极倡导科学健身的同时，将体育正能量传播到全区各个角落。”关向青向记者介绍。
    连续四年举办的“健康丰台人”运动素质公开赛共监测记录了超过8000人的健康数据，为丰台区科学健身、个性健身奠定了坚实的大数据基础。在此基础上，“健康丰台人”运动素质公开赛与北京体育大学强强联合，将科技创新融入全民健身，共同研发出新型健身设备“速率踏板”和“满天星”。作为现场最受欢迎的体验项目，这套设备可以科学系统、准确地测评人体各项运动素质，同时更能满足专业运动员和大众日常运动素质训练需要。
    本次比赛由丰台区体育局主办，丰台区体育科研所、北京恒健国际体育文化传播有限公司承办，北京体育大学体育休闲与旅游学院、北京体育大学中国运动与健康研究院协办，北京澳瑞特世纪健身器材销售有限公司、北京市好家庭体育发展有限公司、奥美之路技术顾问有限公司、天津大冢饮料有限公司支持。