“同志们呀，哦嘿！捡起场啊，哦嘿! 今日子呀，哦嘿！打抬硪呀，哦嘿……”日前，湖南宁乡市黄材镇一场3000多人齐聚的文化体育活动现场，突然出现了这样一个节目：舞台上，4对男女抬着一块几百斤重的麻石，一边抬，一边唱。这是干什么？这叫“打抬硪”，是早年没有大型机械时的一种筑路修塘压实基础的方式，消失了至少40年。
　　活动现场，一块称为“硪”的重石头，硪身两面各凿一条槽，将两根结实的木棍安在槽里，另外两根木棍则夹住硪的脖子，四根木棍牢牢绑在一起。8个男女分别抬着4根木棍两端。抬一下，放一下，伴随着硪歌，有节奏的起落。“抬硪是我们过去修塘筑坝、造库建路时的压土工具，相当于现在的夯土机。过去没有机器，都靠人工，所以由8个人抬硪，高高抬起，重重打下，夯紧土层。”打抬硪节目的组织者、黄材镇沩滨村支书邓尚志介绍，修建于20世纪50年代末至60年代中的黄材水库，就是当时全国著名的三大土坝工程之一，也是“打硪”完成的筑坝。黄材水库的修筑，动用了几乎全镇的劳动力，也凝聚了每个黄材镇人的记忆。“没事做了，抬硪变成健身了。”青羊社区55岁的姜阿姨边看节目边笑着说。
　　“没错，就是没事做时，要搞点事做，把老百姓从牌桌上解放出来。”黄材镇党委书记叶辉回应道。黄材镇曾出土国家十大青铜器之一的“四羊方尊”，近年开发以商周青铜文化为核心的炭河里景区，一下成为旅游热点。叶辉介绍，近一年景区接待游客超400万人次，营业收入近1.4亿元，带动周边发展餐饮商户达300余家，旅馆酒店50多家，经济发展态势焕然一新。
　　村民们生活富裕了，精神生活也与时俱进。今年以来，全镇推行“四个全民”活动，即全民增绿、全民禁赌、全民健身、全民创业，保护生态环境，振兴乡村。邓尚志介绍，自从镇党委提出“四个全民”后，沩滨村打牌的少90%。“镇上免费发了10台音响给我们村，每个屋场都有人组织跳广场舞。村里六七十岁的人都打过抬硪，我们就搞了打抬硪。报名参加打抬硪的这8个年轻人，都是没有打过的。每天晚上7点半到9点半，我们都要练习，这种练习就是健身。排练时，每次都有100多个人看，哪个还去打牌。”
　　同时，取缔76家麻将馆，催生了200多处健身聚集点和98支广场舞队伍。姜阿姨年初组建了一个“我健身我快乐”的微信群，五十岁左右、闲暇时间比较多的街坊邻居们纷纷进群。早上5点多，就有群友在群里喊早起锻炼。姜阿姨的健身群每日都有新人加入，就是寻找一种锻炼氛围和归属感。群成员自发统一购买了运动服，每天互相敦促早起锻炼，分享健身心得。 （转自7月13日《中国体育报》02版）