一场融合天津城市元素、展示天津全民健身成果、弘扬“全运惠民”健身文化的全民健身锻炼方法推广展示大会近日在天津市人民体育馆举行。天津市人大常委会副主任梁宝明、副市长曹小红、国家体育总局群体司司长郎维等领导共同启动活动，并向市民代表赠送优秀健身方法指导资料。市体育局局长李克敏主持启动仪式。市有关部门、各区、行业及社会体育组织等3000多人参加大会。
　　国家级社会体育指导员张丽颖向参加活动的市民发出“新时代全民健身动起来”的倡议。以《春·武》《夏·练》《秋·动》《冬·梦》为主题，活动示范展示了太极“八法五步”和天津市第三套市民广播体操（B套），对10项优秀锻炼方法进行了展示推广，健身操、津卫技艺空竹、花毽、街舞、篮球宝贝、太极养生杖、太极球、武术、轮滑等展示项目把活动气氛推向了高潮。
　　本次活动推广展示的全民健身锻炼方法汇聚了近期国家体育总局和天津市全民健身科学研究成果。其中国家体育总局发布的《全民健身指南》，以中国居民参加健身活动大数据为支撑，是未来服务全民科学健身的标杆性指导读物。由总局武术运动管理中心创编的太极（八法五步），以弘扬中国优秀传统文化为目标，适合普通人群了解掌握太极拳要点，达到内修心性、外强体质的健康需求。由天津市体育局组织研制的天津市第三套市民广播体操，动作简单易学，节奏舒缓，便于各地区、各类人群常年坚持开展锻炼。这些健身方法，既能起到强身健体的作用，又有简便易行、科学文明的特点，满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求。（转自9月19日《中国体育报》05版）