“前些日子我颈椎不好，连带着胳膊也发麻，通过这几个月习练健身气功，现在感觉特别好，原本颈椎病也有了很大的改善。”2018年四川省阆中市机关企事业单位工间操展示比赛活动现场，说起习练健身气功的好处，来自市教育和科学技术局的潘小华颇有感触，“特别是我们在办公室工作，经常久坐，健身气功抻筋拔骨，对身体经络拉伸的健康保健作用太明显了。”
　　近年来，阆中市以创建全国文明城市为契机，努力推进体育事业快速发展，体育设施逐步改善，体育健身组织不断完善，全民健身活动蓬勃开展，城乡居民身体素质普遍提高，为加快全市经济社会跨越发展营造了良好的体育文化氛围。为进一步满足广大人民群众的健身需求，弘扬体育精神，2018年4月，阆中市委、市政府办公室发出联合通知，要求全市机关企事业单位开展以健身气功八段锦为主要活动内容的工间操。
　　根据通知的安排，市体育运动管理中心精心策划，认真组织，指派专业教练，分两期为机关企事业单位培训了150名健身气功八段锦三级社会体育指导员。经过培训，合格的专项社会体育指导员就像蒲公英种子一样，迅速在阆中市的机关企事业单位撒播开来。在他们的带领下，不少单位的走廊、巷道、门厅成为工间操的训练地点，每天上午、下午两个时段，只要随着八段锦轻快的音乐响起，办公室的人们都暂时放下手头的工作，跟随着教练员练上15分钟。
　　从6月份工间操推广活动在全市全面铺开，经过半年时间的推广普及，为检验工间操推广活动的成效，同时为进一步加大推广的力度。2018年底，阆中市专门组织了一场机关企事业单位工间操展示比赛活动，全市各机关部门、乡镇街道和企业的34支队伍参加展示比赛。
　　“虽然每天的工间操只有短短10多分钟，却有利于改善人的精神、身体状况，舒活筋骨，使人精力、体力更加充沛，工作效率也更高了。”沙溪镇的佘子敏通过几个月的工间操练习，可谓收获不浅，今年52岁的他原来习惯在晚餐后散步，练习八段锦之后对其身心调节、防御疾病能力大加称赞，“工间操和谐了人与人之间的关系，调节了身心，健康了身体，振奋了精神，让大家以良好的精神风貌投身到工作中去，我们一定要把工间操坚持下去。”（转自1月2日《中国体育报》05版）