民族健身操、广播体操、傣拳……8月8日，以 “健康中国 你我同行”为主题的2019年“全民健身日”活动云南省德宏分会场启动仪式在梁河县大礼堂广场举行，千余名群众参加了活动展演和健步走。

　　据悉，多年来，德宏体育工作坚持以“人民为中心”，以群众健身需求为导向，将每年的“全民健身日”活动不断延伸，通过各县市、各体育行业协会、各社会团体联动，组织开展丰富多彩的全民健身系列活动。今年的“全民健身日”德宏系列活动从7月开始延续到8月底，以职工气排球周末联赛、体育舞蹈展演、跆拳道邀请赛等活动，来满足青少年、中老年人不同的健身需求，拓展“全民健身日”活动的时间、空间范围。

　　在德宏启动仪式现场，广播体操成为“全民健身日”的主角。自4月初国家体育总局发布《体育总局关于开展2019年全国广播体操、工间操展演活动的通知》以来，德宏将广播体操、工间操、广场舞等培训推广作为重要内容，在全州5个县市组织举办社会体育指导员培训，惠及县市、乡镇基层体育骨干千余人。

　　刚刚参加完启动仪式表演的卢绍英告诉记者，每天傍晚她都和姐妹们一起做操跳舞锻炼身体，这次能够参加展演她觉得很高兴也很有意义。2014年起，她便和身边志同道合的朋友自发组织了金塔健身队，队伍由过去的几十个人慢慢发展到了今天的五百多名成员。身为一名社会体育指导员，卢绍英通过参加各级培训不断更新技能知识，带动舞蹈队的成员们学习了骨关节活力操、第九套广播体操等，她希望更多的人加入到健身的队伍中，一起追求健康、幸福的美好生活。

　　启动仪式上精彩的傣拳表演吸引了大家的目光。此外，民族健身操也成为本次活动的一大亮点。德宏的民族健身操以世居少数民族舞蹈元素为动作素材，自2015年起在德宏全面推广，2017年首次被纳入州运会比赛项目。近5年来，民族健身操项目以节奏欢快、简单易学的特点，融合民族舞蹈基础动作，真正做到舞蹈中有体育，体育中有舞蹈，并迅速在德宏流行开来。健身操还通过举办社会体育指导员培训得到大力推广，仅今年举办的民族健身操培训惠及人数已近千人。