疫情发生以来，新疆维吾尔自治区各级体育主管部门积极贯彻落实《体育总局办公厅关于大力推广居家科学健身方法的通知》和《实施健康新疆行动实施意见》，新疆体育局与新疆卫健委联合推出了“健康新疆·居家战疫”全民科学健身线上系列活动，为各族人民群众居家锻炼提供科学指导，对锻炼成果进行自我检验，提高居家锻炼的趣味性，不断增强各族群众健康意识，号召大家在这段特殊时期能够科学锻炼、合理营养、规范作息、储备体能、增强体质、提高免疫力，更好面对生活学习与工作，动员广大群众崇尚科学文明健康的生活方式。

　　“健康新疆·居家战疫”全民科学健身线上系列活动分为六个步骤进行：居家科学健身常识新媒体推广普及；优秀社会体育指导员在线直播教学；居家健身线上运动会；“我的居家健身故事”征集（通过新疆体育局“体育健身365”官方微信、微博同步发送）；全民健身服务状况与需求有奖调查；全民健身与全民健康常识线上有奖竞猜，制作网络竞猜抽奖软件系统，便于今后经常组织开展全民健身与全民健康常识的线上推广普及。

　　截至4月初，“健康新疆·居家战疫”全民科学健身线上系列活动在新疆各级体育主管部门、卫健委、体育组织的积极努力配合下，实现了新疆所有地、州、市的96个县市区全覆盖，从国家级到地方的145个传播媒介参与，新闻稿件宣传阅读量超过1000余万次。在自治区体育局和卫健委联合推出“健康新疆·居家战疫”全民科学健身线上系列活动后，新疆各地、州、市、县的体育行政主管部门与属地卫健委、体育社会组织、社会力量在积极参与推广的同时，围绕活动主题，结合当地特色开展了65项系列健身活动，带动一大批居家锻炼的人群广泛参与线上活动，在打好疫情防控阻击战期间均能主动作为，充分发挥了靠前指挥、凝聚引领和积极指导规范的作用。

　　线上系列活动内容丰富，14个项目分别是第九套广播体操、太极拳、啦啦操、花式毽球、仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、街舞、客厅马拉松、桥牌、武术（套路）、围棋、国际象棋、跆拳道品势，同时邀请新疆各体育单项协会的专家在线利用电脑视频居家对各项目进行评比打分。覆盖面广、参与人员多元化，当地各行各业的各族干部群众均有参与，更有距离乌鲁木齐2000公里的南疆地区农牧民打太极拳，也有盲人学校的学生做第九套广播体操。据不完全统计，直接参与“健康新疆·居家战疫”科学健身线上活动人员在40多万人次以上。目前投入经费20万元，以小投入拉动大健身。近期新疆体育局正在开发平台，还将继续开展第二季全民健身进家庭云交流活动暨“体育战疫”优秀视频展播评选。（林剑整理） （转自4月29日《中国体育报》05版)