体质促进趣味运动会进社区 科学指导青少年健身

  日前,北京市青少年体质促进趣味运动会暨青少年科学健身普及活动走进北京市回龙观街道融泽嘉园社区,来自社区的青少年和家长们一起参加了本次活动,在体育活动中收获健康与快乐。
  本次活动是今年北京市青少年体质促进趣味运动会暨青少年科学健身普及活动的最后一站。活动现场,北京市体育科学研究所群众体育研究室主任谭京京首先为参与活动的青少年及家长进行了科学健身知识普及,并通过互动健身小游戏调动起大家的参与热情。本次活动共设置了吹踩气球、平衡前进、屈体移球、翻转大牌等六项体质促进体验项目,并以家庭为单位进行全家绳梯、双人跳绳、隔岸接果,以及趣味体验项目足球射门、指压板2人3足等亲子比赛活动。
  活动现场,不少青少年和家长们纷纷表示,能在家门口参加这样有趣的体育活动,不仅增进了亲子间的情感,而且丰富了孩子们的课余生活,锻炼了身体,收获了健康。
  北京市体育局青少年体育处相关负责人表示,北京市青少年体质促进趣味运动会暨青少年科学健身普及活动已连续成功举办两年。今年的活动自启动以来,共举办了5场,分别深入到社区、公园、学校。活动以倡导青少年科学健身、丰富体育锻炼方法为目的,以增强体质、提高健康水平、满足健身需求为宗旨,以促进全民健身、实现全民健康为目标,为青少年科学健身探寻了新的模式,起到了引领与示范作用。
  活动主办方希望通过这样的方式,将适合青少年身体健康的项目推广到日常生活中去,让更多青少年能够就近就便、多元化地开展健身活动,进而带动家庭、社区乃至社会的健康生活意识不断提升,并以此为载体营造幸福和谐的社会氛围。
  本次活动由北京市体育局青少年体育处主办,北京睿智翔云广告有限公司等承办,北京市社区体育协会等协办。(转自11月4日《中国体育报》05版)

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