近日，北京市顺义区第十一中学校园内热闹非凡，来自北京全市各区的23所学校、43支代表队430名小学生共同参加了2020年北京市青少年体质促进项目挑战赛。学生们在初冬的操场上尽情挥洒汗水，使原本沉寂的冬日呈现生机勃勃。

　　本次比赛设置体质促进项目和团体趣味比赛，项目不仅简单易行，而且趣味性十足，既能展现个人能力，又能锻炼团队协作能力、提高团队凝聚力。其中，体质促进项目设置屈体移球、平衡前进、五米折返跑等，团体趣味比赛则设置蚂蚁搬家、你抛我接、同舟共济等项目。

　　赛事要求每支参赛队由10至12岁的男、女学生各5名组成，每队需要按规则依次完成8个挑战项目，最终计算团体总分。比赛现场，孩子们配合默契，积极协作，用激情的汗水、矫健的身姿、轻盈的脚步，努力挑战每一个项目。

　　北京市社会体育管理中心相关负责人表示，8至12岁是孩子身体素质发展的敏感期，其身体可塑性大，肌肉记忆强，关节灵活，大脑对动作感觉好，是发展速度、灵敏、柔韧等身体素质的最佳时期。本次挑战赛针对青少年这一时期的特点，专门选择易于实施和推广的体质促进项目作为比赛项目，全面考察青少年的力量、柔韧性、平衡能力、协调能力、爆发力、反应等身体素质。通过推广普及青少年体质促进项目，为学校体育课提供了新的选项，让青少年在繁重的学习之余放松身心、调整作息，树立健康第一的理念，以饱满的精气神，完成快乐成长的“必修课”。

　　据介绍，北京市社会体育管理中心秉承“以人民为中心”的办活动理念，通过三步并进，推广普及体质促进项目，即举办体质促进民俗趣味运动会，将体质促进项目送到百姓身边，带动数千名社区居民动起来；以嘉年华的形式分别在北京东南西北四个赛区开展体质促进项目，号召各地区健身达人共享运动的乐趣；通过举办青少年体质促进项目挑战赛，将体质促进项目带到校园，为校园体育带去了更新颖的运动方式。三步走的方式不仅将促进市民体质健康的锻炼方式推广到群众中去，扩大体质促进项目参与面，提供更多交流和展示的机会，而且带动大众科学健身，合理管理自身健康，满足百姓的健身需求。

　　本次挑战赛由北京市社会体育管理中心、北京市中小学体育运动协会主办，北京市顺义区学生活动管理中心承办。（转自11月12日《中国体育报》06版）