废墟之上建起了漂亮的健身步道，闲置的边角地摇身一变成了笼式足球场，原违建占地改造成了篮球场，人流量大的公园更新了上百套健身器材……半年不到的时间里，北京丰台居民家附近变了个样，“家门口运动”成为现实。“出了楼门就进公园，一进来正好是健走步道的起点和终点，我每天都沿着起点走一圈，再练会儿健身器材，走到终点就直接回家了，每天锻炼1小时，一点儿路上的时间都没浪费，而且新修的健走步道有韧性，不伤脚。”家住卢沟桥西局玉园的温女士说。

　　据了解，2020年丰台区为群众运动健身提供便利条件，共建设27.5片多功能运动场地和4公里健身步道，包括足球场（标准、五人制笼式）、篮球场、羽毛球场、乒乓球长廊、网球场、棋苑6类场地，还更新了2217件健身器材，目前项目均已完工。

　　“今年我们在玉璞园新建了1.6公里健走步道。本来打算把起点设在正门口，但是考虑到附近居民多从南门进入，为了方便就近锻炼，就把健走步道的起点和终点都设到了南门口，打造‘家门口运动’新模式。”丰台区体育局群众体育科工作人员介绍说，“此外我们还在方庄城市公园内新建了1片笼式足球场、2片篮球场、1片乒乓球场，让群众逛公园、做运动两不误，也提高了场地利用率。”

　　家住北京永定门外西革新里的赵瑞芳，如今每天都会到楼下的西革新里城市休闲公园健身。从走出家门到来到公园，最多不超过10分钟，在她看来，离家如此近的健身场地，实在是太方便了。

　　西革新里城市休闲公园虽然面积不大，整体呈带状分布，但是公园里健身步道、健身路径样样齐全。该公园总面积为18915平方米，有半场篮球场1处、休闲广场4处、健身广场1处、廊架及儿童游乐场1处，户外健身器材的种类更是十分充足。公园从东向西分为漫步休憩区、健身休闲区、游戏休闲区三个功能分区，具备休憩、健身等功能。此外，长约1400米的健身步道，更是附近居民健身的首选。公园中还有充足的照明系统，即使晚上在这里跑步、健走，同样十分便捷。

　　赵瑞芳说：“以前我要是想锻炼身体，得坐4站车到天坛公园。这两年，随着西革新里城市休闲公园建成后，下楼就是公园，我想什么时候锻炼都可以，真的是特别方便。”

　　如今，随着北京市长期以来对于全民健身场地设施的建设，15分钟健身圈、10分钟健身圈，越来越多地出现在百姓生活中。在刚刚过去的2020年，北京市全民健身场地设施进一步增加，新建成314处多功能运动场地和36公里社区健走步道，配置更新室外健身器材2万余件，全市共有体育场地设施约3.57万个，人均体育场地面积达到2.45平方米。

　　对于生活在北京这样的大型城市中的居民来说，随着体育部门对于健身场地设施的加速建设，百姓身边的健身圈，不仅越来越多，而且越来越近；同时，逐步覆盖到不同年龄、不同健身需求的人群。人们在感受着城市高速发展的同时，也享受到发展带来的红利。（转自3月10日《中国体育报》07版）