在役运动员的职业辅导，在某种程度上更具有挑战性。因为其最大的目的在于让运动员的运动寿命在职业规划中延伸。刘德恩、盛茂武两位就业指导专家，独辟蹊径地就此提出了具有可行性和可操作性的意见。

有效改变学习方式

　　刘德恩表示，运动员都认为文化课很重要，但学习成绩不理想，原因是认为学习没有趣味性，本身训练时间长已经很累了，没时间也没精力再花时间去学习。所以应该做些改变，就是上午应该进行文化课的学习，下午进行训练。
　　刘德恩透露，根据研究，运动员对于讲座性学习兴趣不大，因此需要多增加一些互动环节。有的运动员是上网学习，在网上与人交流交友，玩游戏；还有人喜欢读小说和文学性书籍；也有些人文化课学习打开课本就犯困，但是读小说就不会，训练也不会。所以说运动员需要引导，无论是培训还是文化课的学习方式都需要改变。刘德恩曾经做过尝试，上课期间组织一些活动，每个人都有参与机会，这样能够有效避免课堂犯困和厌学情况。
　　刘德恩认为，对于运动员的教学方式，要有别于普通学校的应试教育。无论是学习还是讲座，运动员学完后很快就会忘记，不可能像普通学校那样还有大量的时间做练习、巩固。因此，文化课学习必须加以改善。运动员文化基础不同，不能按照统一的方式。
　　作为一名体校校长，盛茂武认为最好能够一人一规划，有针对性。因为每个人的个性的特点不一样，文化程度也不同，所以学习一定也要个性化。

需要精心设计和打造

　　在刘德恩看来，现在的规划辅导是分层的。一是普及性培训：以讲座为主，也会有专题展览会发手册的形式，或是模块课程。讲座的成本低，效率高。二是专题性辅导：对于运动员生涯转化（退役前，一线运动员上大学，二线变一线）的交接期可能需要一些专题指导。三是疑难案例的解决：少数运动员可能问题比较复杂，不是一次辅导或是活动就能解决的。家庭、个性或心理、生理创伤，都需要系统的辅导。
　　盛茂武也表示，做好在役运动员职业生涯规划，就是为了更好的延长运动寿命。一部分老运动员，会对未来的工作考虑过多而影响训练。如何做好协调工作，只有通过个案化的处理，才能解决。
　　盛茂武认为，在运动的职业生涯中，还是要对未来发展有一个提前准备，能够抽出时间完成大学学业，因为大学文凭是进入社会最起码的门槛，当然要在大学真正学到东西才行。要对运动员的能力、个性爱好、未来职业发展有一个评估。最后一点是要激发运动员的自觉学习意识，不是等靠国家分配工作。

运动员可以为自己而努力

　　盛茂武的实践过程中发现，现在运动员训练中出现问题有人帮助来解决，未来出现问题怎么办？所以我们要引入职业生涯规划，要有一些外部的力量介入，介入就是引导，就是让他认识到问题。
　　运动员如何能够为延长自己运动生涯寿命做些努力？盛茂武说，因为老运动，伤病都很常见，还有体能的恢复问题，所以要克服很多困难。我们应该给这样的运动员更多的支持，因为越早进行职业转换，在后面的职业生涯将会获得更多的机会。  
　　盛茂武分析说，教练员有成绩任务，希望运动员不受其他的干扰。从运动员来讲，接触到外面更多的事物后可能就会受到一些影响，认为干脆我退役吧，文凭有了，能够到社会上去生存了，那我就可以不练了，于是出现了训练不积极的情况。未来有保障了，但是是不是能够让运动员安心训练，延长职业生涯，还要打个问号，需要找出办法加以解决。
　　“在役运动员职业发展培训十分重要”，盛茂武说，如果绝大多数运动员职业转化都很困难，那谁还会选择做运动员呢。对于国家而言，是体育发展过程中必须要解决的问题，包括国际奥委会也有相关的机构，帮助运动员更好的适应社会，让更多人愿意从事这个项目。