单板滑雪是雪上竞技中非常特别的一项，又称冬季的冲浪运动，因为它没有雪杆，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，使用固定器将鞋与板连在一起，利用身体和双脚来控制方向。它进入冬奥会是在1994年，1998年日本长野冬奥会首次举行了滑板滑雪比赛。目前包括平行大回转，U型池，单板滑雪越野赛。2006年都灵冬奥会增设了单板越野，而障碍技巧则在索契冬奥会上才第一次出现。
　　平行大回转场地长936米，平均坡度18.21度，坡高290米。高度差为120-200米，三角旗门交替放置在左右，约有25个旗门，旗门间距至少8米。起点旗门(高1.10米，底座宽1.30米)的两个立柱高度不同，中间有一面三角旗。比赛开始时，出发门自动开启，两名选手同时出发。正式比赛时选手抽签每两人一组，在平行赛道上进行两次预赛，第二次预赛要交换赛道。第一次比赛中落后的选手延迟出发，延迟的时间为第一次比赛落后的时间。第二次比赛中率先抵达终点的选手取胜。
　　U型池场地为U形滑道，长120米，宽15米，深3.5米，平均坡度18度。滑板稍软，较宽，靴底较厚。比赛时运动员在音乐伴奏下在U形滑道内边滑行边利用滑道做各种旋转和跳跃动作，一般为5-8个造型，五名裁判员根据完成的动作难度和效果评分，每人最高分不超过10分，主要动作有跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等。
　　单板滑雪越野赛在2006年都灵冬季奥运会增设，比赛场地高度差为100-240米，平均坡度为14%-18%，路线长度为500-900米，赛道宽度约为40米，比赛用时约为40-70秒。比赛沿途分布着雪丘、跳跃点和急转弯，时常发生碰撞，单板滑雪的参赛选手要通过自己的各种技术越过障碍来完成比赛。比赛最后的成绩以到达终点的时间判定。
　　单板滑雪因其技术入门较快，动作炫酷，越来越多的人们广泛参与，加入到单板滑雪爱好者的队伍中。而专业队方面，单板滑雪国家队为备战2022冬奥会，选拔身体机能形态符合单板滑雪大跳台项目需求，具有培养潜力的人材进入单板滑雪领域，面向全国主要针对技巧类项目人才，如体操、蹦床、技巧、武术项目的运动员来挑选。选拔主要考察体能、蹦床、平衡和技巧4个方面，并成立专家组和制定选拔标准，科学选材，由专家进行总体评价。预计于3月下旬将举行集中测试选拔。拟选拔出30人，将在4月份室内滑雪场进行集中雪上教学，并根据运动员在雪上的表现情况淘汰10人。