三亚亚沙会共设置14个大项、15个分项、62个小项，14个大项分别是游泳、篮球、沙滩田径、龙舟、足球、手球、柔术、卡巴迪、帆船、攀岩、台克球、铁人三项、排球、摔跤。中国体育代表团将参加除沙滩卡巴迪外13个大项、60个小项的比拼。

游泳

游泳大项下设公开水域游泳、水球两个项目。公开水域游泳是在自然水域进行的户外游泳运动，中国队将派出4名运动员参加男子5公里、女子5公里以及男女混合接力三个小项的角逐。水球，又称为“水上足球”，是一种结合游泳、手球和排球，在水中进行的集体球类运动。水球运动讲究力量、勇敢和团队配合，要求参赛的两支队伍一边游泳，一边抢球，设法将球射入对方球门得分，为奥运会设项。三亚亚沙会设置男子水球、女子水球两个小项。女子水球项目共有中国、中国香港、哈萨克斯坦和泰国4支队伍参赛；男子水球方面，包括中国、中国香港、伊朗、哈萨克斯坦、韩国和泰国共6支参赛队伍。

篮球

三亚亚沙会将进行三人篮球比赛。三人篮球起源于街头，深受人们喜爱。本届亚沙会三人篮球分男子、女子两个小项，男、女各16支参赛队伍。三人篮球比赛为10分钟，在常规比赛时间结束前，率先得到21分或以上的球队获胜。如果常规比赛时间结束时两队比分相同，应进行加时赛。在加时赛中，率先得到2分的球队获胜。三人篮球已经被纳入奥运会项目，中国女队曾在东京奥运会获得三人篮球季军，季军成员王丽丽将作为领军人物，参与到三亚亚沙会的比拼中。

沙滩田径

沙滩田径项目是将传统田径赛事与沙滩运动结合的创新赛事形式，主要在沙滩或类似场地举办，融合趣味性与竞技性。沙滩田径比赛有别于传统田径比赛，除铅球外，其余项目均在硬质沙地进行，具有挑战性和较高的观赏性，极为考验参赛者的身体素质和意志力。本届亚沙会将设置男、女各5个小项，分别为60米、4×60米接力、跳远、跳高、铅球。中国队将派出男、女各12名队员参赛。阿曼队、伊朗队整体实力较强，是中国队在多数项目上的主要竞争对手。越南队、泰国队等东南亚队伍对沙滩环境较为熟悉，乌兹别克斯坦队在跳跃项目上具有传统优势，都将给中国队带来挑战。

龙舟

龙舟，是中国民间传统水上体育项目，由多人集体划桨竞赛，现流行于中国及其他几个国家与地区，体现出中国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。在东京奥运会皮划艇的赛场上，中国龙舟作为展示项目进入奥运赛场。本次亚沙会设置龙舟项目，将进一步推动项目在亚洲国家和地区的普及和发展。本次亚沙会龙舟项目共设男子、女子的100米、200米、400米共6个小项，中国队派出28人参赛。

足球

沙滩足球，顾名思义，是一项在沙地上进行的足球运动，与自然更亲近。沙滩足球比赛每队上场5人，每场比赛分三节进行，每节时长12分钟，采用无限次换人规则。规则上无越位限制，所有任意球均为直接射门，防守方不得布置人墙。本届亚沙会沙滩足球设男子和女子两个小项。中国队将派出12人出战男子比赛，以高校学生为主。男子共有7支队伍报名参赛，中国队被分在第二组，将全力争取晋级。

手球

沙滩手球是在松软沙地上进行的手球比赛，本届亚沙会沙滩手球设男子和女子两个小项。每队由10名运动员组成，比赛时每队各4名球员（3名场上球员+1名守门员）上场。比赛分上、下半场，每半场10分钟，中场休息5分钟，得分多者获胜。沙滩手球比赛必须决出胜负，如果半场比赛结束时比分相同，则通过“金球”决出胜负，先得分队伍胜。若双方各胜半场，将采取“一对一决胜法”，两队各选5名队员轮流射门，得分多者获胜。中国队将派出28人参赛，主要来源于室内手球队的选手、部分二线队员以及来自业余体校和个别大学的运动员。

柔术

柔术项目被称为“人体象棋”，是一项专攻降伏、以寝技见长的运动，集竞技与自卫于一体，属于新兴体育项目。本届亚沙会柔术共设6个小项，分别是男子62公斤级、男子69公斤级、男子77公斤级，女子52公斤级、女子57公斤级、女子63公斤级。本次中国队参赛的10名运动员均为业余选手，国际赛事经验相对不足，将力争取得好成绩。

卡巴迪

沙滩卡巴迪起源于亚洲，是一种状似中国民间“老鹰抓小鸡”游戏的运动，需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉协调性和快速反应能力。本届亚沙会沙滩卡巴迪项目设置男子85公斤级及以下、女子75公斤级及以下两个小项。

帆船

帆船是一项依靠自然风力作用于船帆上，由人操作船只行驶的一项集竞技、娱乐、休闲、观赏、探险等多种功能于一体的水上运动。本届亚沙会帆船项目共设8个小项，中国队将有23人参加全部项目角逐。

攀岩

攀岩是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行向上攀爬的运动项目，速度攀岩以运动员完成一条标准线路攀爬所用的时间为排名依据。本次亚沙会攀岩项目设置男子和女子速度赛，下设个人标准速度赛和速度接力赛共计4个小项。中国队将派出4男4女共8人参赛，其中包括巴黎奥运会速度攀岩奖牌得主伍鹏、邓丽娟。

台克球

台克球运动是一项以桌式足球玩法为主的新兴体育运动，融合乒乓球与足球规则和技巧特点。比赛中球员们可以用除了手臂和手以外的任何身体部位触球。本届亚沙会台克球设男双、女双和混双三个小项。中国队将派出6人满额参赛，这是继2025年巴林亚青会后，中国队第二次派队参加综合性运动会台克球比赛。

铁人三项

本次亚沙会铁人三项大项将进行游跑两项比赛，这也是铁人三项国家队首次参加游跑两项比赛，参赛队伍由男、女各3名运动员组成。本次亚沙会第一赛段为先跑步再游泳，这与常规铁人三项比赛先游泳再跑步有较大区别，因此中国队在冬训期间重点强化了项目转换、节奏控制等环节。

排球

沙滩排球源自于排球运动，同室内排球的最大区别在于在室外沙地上比赛，每队仅由两名队员组成，且中途不允许换人。沙滩排球比赛采用三局两胜制，前两局先得21分并领先对手2分的队伍获胜、第三局先得15分并领先对手2分即获胜。本次亚沙会沙滩排球下设男子、女子两个小项。中国队将派出男、女各两对组合参赛，女子方面为蒋凯悦/董颉、卡德丽叶·哈来提/周明利，男子方面为吴佳欣/王延伟、张泰/周朝威。

摔跤

沙滩摔跤比赛，双方在一个直径为7米的圆圈内进行比赛。将对手摔至四肢以外任何部位接触沙地获得一分，使对手出界获得一分，使对手被判罚消极比赛获得一分；将对手摔至背部直接接触沙地获得三分。每场比赛三分钟，先获得三分的选手赢得比赛。本届亚沙会沙滩摔跤项目设有8个小项，分别是男子70公斤级、男子80公斤级、男子90公斤级、男子+90公斤级，女子50公斤级、女子60公斤级、女子70公斤级、女子+70公斤级。其中，女子70公斤级是中国队冲击金牌的重点级别。（转自4月17日《中国体育报》06版）