春节期间，国家体操队依托总局训练局运动员文化教育中心专业资源，精心策划并组织开展系列素质教育实践活动，通过量身打造多元学习课堂，为运动员成长成才注入全新活力，以全面发展的综合素养夯实队伍建设根基。

本次素质教育活动紧扣运动员成长发展实际需求，课程体系涵盖涉外礼仪、励志教育、科学饮食、运动康复等多个核心维度，邀请行业内资深专家、冠军讲师授课，以“理论+实践+互动”的创新形式帮助国家体操队队员们在学习中收获知识、提升能力。

在涉外礼仪专题讲座上，礼宾礼仪文化专业委员会秘书长黄彩子，围绕涉外交往中的文化自信、参赛礼仪、国际交往、高情商沟通四大核心内容展开系统讲解，从“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁”的经典论述出发，引导运动员深刻理解礼仪背后的文化内涵，助力队员们树立国际交往中的文化自信，掌握专业规范的礼仪知识，为未来参与国际赛事、开展对外交流筑牢礼仪根基。

老一辈体育文化学者周铭共以“牢记使命，勇敢前行”为主题，围绕运动员使命、人生、成长三大核心议题，深入阐释“为国争光、永不言弃”的体育精神，向队员们传播终身学习的重要理念。结合体育界经典案例，鼓励队员们以冬奥健儿为榜样，在训练和生活中迎难而上、奋勇争先，始终坚守为国征战的初心使命，将体育精神融入日常训练与成长历程。

两届全运会跳高冠军、总局训练局膳食处处长景雪竹结合自身运动生涯与从业经历，从高水平运动员的目标规划、成长路径、专项品质等六个方面展开分享，深刻剖析运动员进入国家队后的发展方向与素养要求。此外，课程还重点强调营养膳食与科学控重在竞技体育中的关键作用，为队员们提供科学、实用的饮食与体重管理方法，助力他们以最佳身体状态投入训练竞赛。

总局训练局运动员康复中心康复师李雪、杨超博聚焦体操项目运动损伤特点，分别以体操运动员常见膝踝损伤预防与康复、中医视角下的损伤修复与强化策略为主题，开展专业授课。两位康复师从损伤机制、预防方法、科学训练、修复策略等方面进行专业讲解，创新融合传统中医理念与现代医学技术，向队员们传授专业的健康管理知识与损伤防护技巧，帮助他们树立科学训练、科学康复的理念，为运动生涯保驾护航。

在此次系列素质教育活动中，国家体操队队员展现出极大的学习热情与参与积极性，主动举手发言、积极互动交流，在学习中思考、在交流中提升。接下来，国家体操队将持续聚焦运动员全面发展，不断丰富素质教育内容与形式，将素质教育与日常训练、队伍建设深度融合，着力培养兼具过硬竞技水平、良好人文素养、健全人格品质的新时代体操运动员，为中国体操事业高质量发展注入源源不断的活力，助力队员们在国际赛场上再创佳绩、为国争光。（转自3月3日《中国体育报》03版）