当地时间2月19日晚，中国花样滑冰小将张瑞阳迎来米兰冬奥会女子单人滑自由滑的较量。比赛中，她发挥稳健，自由滑收获118.65分，以总分178.03分位列第19位。尽管难度暂时无法与世界顶尖选手抗衡，但18岁的张瑞阳在自己的首次冬奥之旅中，凭借沉稳发挥、真诚表达与年轻人独有的灵动可爱，在冰场留下属于自己的青春印记。

在此前短节目比赛中，张瑞阳以59.38分位列第20，未能突破60分。赛后，她毫不掩饰心中的小遗憾，这份直白与较真，像对待每一场考试般认真，简单又真实。进入自由滑比拼，小将明显找回状态，整套节目流畅完整，跳跃等难度动作顺利完成，张瑞阳也颇为满意。

“上场前沉下心调整心态，下午训练时认真观察对手，一点点找差距、补不足。”张瑞阳本场滑行速度较平时有所提升，她对此感到满意，同时也清醒认识到动作质量仍有提升空间。“我对动作完成不算满意，但最后分数还挺好。”小将坦言。这份不骄不躁，在年轻选手中尤为难得。

等分席上的张瑞阳安静端坐，双手轻合，默默估算着分数。她表示，因冬奥会打分尺度更为严格，所以赛前主动调整策略——模棱两可的跳跃宁可少做也不冒险，避免周数不足、落冰不稳等问题。明知不足便主动规避，这份清醒选择，让她稳住节奏，保证了节目流畅度。

面对是否挑战高难度三周跳的纠结，张瑞阳最终认准方向：不盲目比拼难度，守住自身稳定性与节目流畅性优势。她自知硬拼难度并非所长，踏踏实实滑完整、滑顺畅，就是最佳发挥。

“最主要是抱着学习心态，欣赏世界级选手表现。”张瑞阳表示，短节目比赛被分在第一组，一同训练时能感受到对手的强劲。身处高手如云的赛场，小姑娘没有怯场，反而满眼欣赏，在学习中汲取成长养分。

自由滑节目编排中有和裁判互动的环节，对此，张瑞阳也丝毫不见紧张。“其实和国内赛场一样，裁判只是欣赏节目的人。坦然对视，把情绪传递出去，就是最好的交流。”话语间，尽显坦荡与纯粹。

随着自由滑结束，张瑞阳首次冬奥之旅也圆满收官。她坦言，即便赛前做足心理准备，站上顶级赛场仍会紧张，这段真实经历让她收获满满。“有了这次大赛磨炼，今后再站上赛场，我会更加心平气和，更能从容展现自己的动作与实力。”

从1月四大洲锦标赛初登国际赛场，到2月站上冬奥会舞台，短短一个多月，张瑞阳经历着快速成长，站在花样滑冰最高殿堂的她更加明确前进方向。“接下来我将刻苦训练，打磨更高难度动作，期待未来在国际赛场与世界高手再次相遇。”（转自2月21日《中国体育报》02版）