从1993年至2023年，是福建举重“涅槃重生”的30年。从川石岛艰苦奋斗起家，福建举重人团结拼搏、不断创新，结出了累累硕果：连续5届奥运会获得6枚金牌；16人获得世界锦标赛金牌64枚；创破世界纪录32项次；培养亚洲冠军7人、全国冠军19人，金牌总数超100枚。

2023年12月30日，福建举重“涅槃重生”30年庆典在福州举行，福建省举重协会对为福建举重事业发展作出突出贡献的集体与个人，以及在杭州亚运会、南宁学青会上取得优秀成绩的运动员进行了表彰。庆典上，川石力量基金会正式成立，福建举重协会还向甘肃青海地震灾区捐款10万元。

1993年10月，福建举重队在第七届全国运动会上颗粒无收，面临项目被取消、队伍要解散的绝境，年轻的教练员陈文斌向省体工队领导立下“4年内拿回一个世界冠军”的军令状。为了快速提高运动成绩，队伍在陈文斌的率领下，来到闽江口一个叫“川石”的荒凉小岛进行艰苦的封闭训练，这里也成了福建举重人的“井冈山”。

1997年王国华在世锦赛上拿下福建举重第一个世界冠军，陈文斌的军令状兑现了。随后几年，福建举重发展驶入快车道，2004年石智勇在雅典奥运会上勇夺金牌，福建举重人有了第一枚奥运金牌，永载福建体育史册。

2005年建成的中国举重福建马江基地，在2015年被国际举联授予“国际举重联合会培训中心”，2019年成功举办世界杯举重大赛，创下了福建省举办正式世界大赛先例。

2023年4月，第四次到访马江基地的国际举联主席扎路在考察调研中给出“基地规模世上独一无二”的评价，并期许“马江基地作为国际举联培训中心的职能未来做得更专业”。

伴随着马江基地的建设，福建举重健儿不断创造佳绩。福建举重人实现了“建成世界一流的举重训练基地，和届届奥运会都有金牌”的梦想。30年间涌现了奥运冠军石智勇、张湘祥、林清峰、邓薇、李发彬、李雯雯，世界冠军王国华、万建辉、吴美锦、吴景彪、张杰、陈晓婷、丁建军、苏达金、黄闽豪、廖桂芳，亚洲冠军和全国冠军不胜枚举。福建省举重教练有7人获得国家级教练技术职称（正高），福建举重队先后有20多名运动员、10多名教练员和保障人员正式入选国家队。

福建举重“涅槃重生”30年庆典，既是一段奋进历程的回望，也是开启全新篇章的号角。新一届福建省举重协会将在会长石智勇的带领下，继续秉承“敢担当、勇拼搏、谋创新、夺奥金”的“川石精神”，接过发展福建举重事业奋勇向前的接力棒，继续为国争光、为闽争誉。（转自1月2日《中国体育报》04版）