反兴奋剂，要变成自觉行动

对于尚世春兴奋剂的事件，大家都感觉到这个事非常震惊，但是可以看出整个队伍还是训练有素的，整体上大家还是能把主要的精力放在提高自己的成绩上，解决训练当中的问题这是主攻方向。至于兴奋剂的问题，我们正在调查当中。
国家体育总局对兴奋剂有严格的规定，应该说上上下下都是非常清楚的。中心除要坚决地按照三严方针处理以外，我们还要配合有关的国际体育组织和中国的奥委会有关方面要做认真的调查。另外一个方面，运动员和教练员对这个问题提出过异议。在我们看来，我们在贯彻反兴奋剂方针的同时，也要把这个问题公平、公正地处理好它。
最近我才了解到在提供尿样的条件上，可能是不太规范。按程序来讲的话，要进入申诉程序，因为这是运动员和教练员的权利。根据有关规定，国际举联有关的反兴奋剂组织也会接受这个申诉和进行必要的程序。
兴奋剂的问题应该说是影响项目发展的一个毒瘤，我们国家在这方面越来越重视。这次给我们一个启示，对每各环节都要演练到，不管遇到什么情况，都要有一个正确的对策。
    兴奋剂问题举重项目在过去是一个重灾区，但是在最近几年情况有所好转。反兴奋剂的条例签了以后，我们马上组织队员学习，要把这个条例变成自觉行动。

    举重，必须全面成功

举重是我们国家的传统优势项目，但是它也像其他项目一样，也有高低起伏，不是一个直线上升的。像悉尼奥运会我们男子举重只拿到一块金牌；女子举重刚刚加入奥运会比赛，这个项目我们开展得早，因此拿到了四个金牌。作为传统优势项目，如果想真正在世界大赛中不断有所进步，应该是在训练规律方面进行研究，在队伍管理和建设上进行强化。去年世锦赛我们拿到男女总分第一的成绩，即便是去掉尚世春的一个，也是总分第一。我们在训练的规律上有所突破，在队伍的建设和管理上有了强化。去年我们在56公斤级，96公斤级拿到了金牌，这就是成功的例子。我们在每个各环节的处理上越细，我们拿金牌的把握就越高。我们所有的级别，成绩都和对手差不多，没有说哪一个级别能肯定赢别人的，就是比谁做工作做得细，平时演练的比较好。全靠练兵，练兵到位。去年举重在这方面下得工夫比较多，包括体重问题，吃饭问题，训练问题，参赛模式问题，训练模式问题和基本功锻炼问题等等，这一切做的相对比较细。
我们举重五十多年来总结出的经验就是要求运动队要注意成功率，这是我们几十年积累、解决的一个问题，我们通过两次的演练摸索出了一套规律：第一把要成绩，第二把要上水平，第三把要上突破。你第一把如果不保成功，第三把的成绩就上不去。所以第一把你必须要成功，三把是一步一步来。开始这个问题，我们的教练员认为第一把保成功要求太低了，运动队对环境的适应都是由浅入深的，他不可能上去就一次到位。这是一个例子。
在训练理论的指导思想上发生了变化。理论上我们解决了什么问题呢？采取短周期，快节奏，高强度，大运动量的训练。周期要短，过去是一年两个比赛。我当运动员的时候，冬季一次比赛，夏季一次比赛，现在跟国际接轨，一年要好多次比赛，好多次比赛你就必须要注意训练周期，训练的系统性，训练的节奏，训练的量和训练强度。你必须要有一个科学的分析和阶段性的安排，根据比赛来。比如说现在奥运会8月13日就要开始，我们从现在就要倒计时，每天都要计算好。这样的话我们运动队到比赛上就不至于心慌。你不能摸着石头过河，所以咱们提高科学性就在这方面做的文章比较好。
在奥运会上，举重是必须全面成功，其他的项目给它帮腔，争取多拿一点，给它壮壮声威。它金牌占有量也多呀，这次给柔道定了一块儿金牌，拳击争取拿牌，可是举重可不是这样的定法了，举重必须要把金牌都得拿过来的，这就在整个问题上，举重应该说是对整个中心，是一个大旗，这是不言而喻的事情。尽管最近出了一个兴奋剂的问题，还没有最后证实，不管怎么说，这个队伍应该说是集几十年的经验于一身，是一代一代人不断的积累形成今天的局面。并不是说我过来了，我是练举重的，就把这个项目重视了，不是这样子。其他项目的历史才十来年，二十来年，举重是建国以后，我们第一批成立的项目。你这一代举170，再下一代举180，它不断的深化这种方法进行研究。其他的方法积淀太少，所以现在不仅要把举重去年收获在理论上，规律的把握上，训练方法上，在科技的含量上都有所进展。同时它反过来能够带动其他项目的进步。

    占旭刚，还有一搏

我对占旭刚还是比较有信心的，他作为一个老运动员拿了两届奥运会冠军，原来的训练设计是保护心脏的功能，强化慢跑，关节和肉的训练。他在这个问题上看来准备得不足。他前一段―――从去年开始，在训练的时候，实际上我们是让他找找感觉。他奥运会下来一直没参加比赛，去年世锦赛让他找找感觉。从他目前的状态和心态来看，他在这次奥运会上还是有力一搏的。他的年龄在咱们国家的举重运动员中算是比较大的，但是实际上并不大，因为经验又老道了，训练又科学，就能提高很快。他现在的训练情况还是不错的，去年他整个准备时间太短，叫他找一种参赛的感觉，并不是叫他表现什么成绩。叫他表现他还没那种实力，也没那种水平，因为他前一段时间，一、两年都是进行的调整训练。
对于土耳其的穆特鲁，我去年看了比赛以后，觉得这个队员确实是经验老道，力量非常大，力量型的运动员。但是从技术上并不可怕，因为现在他如果是在56公斤级跟我们比赛，我们也会跟他一拼，并不是金牌就是他的。我们的队员比较年轻，都是憋着劲要跟他干的。如果他上了62公斤级，我们的乐茂盛也不能饶他。至少在这两个级别上，他会选择上去和下来。他们要计算他上去和下来，我们也要计算。他不管在哪个级别上，作为这两个级别的比赛来讲，他是以实力而决定胜败的。而我们在两个级别上跟他决战，水平都相当。但是只有一点他是比较老道的，他站在奥运会领奖台上多少年了，在经验上来讲你要承认他的强大。但是我们有优势，我们年轻，我们的运动员比他年轻，还没有站在那个地方，因此他更想把他打败，站在第一的位置上。这样较劲的话也有意思。我们的运动队也做好了准备。

    女举，全是冠军相

我们的金牌也不能少，她们“野心勃勃”，想把四个金牌全收，我觉得是保三争四，当然我更愿意全拿到了。我的感觉是，队里现在是做准备把四个金牌全收来，可是毕竟有一个客观问题。第一次参加奥运会我们四块金牌全拿到了，事隔四年以后，竞争更激烈，各国的水平提高非常快。尽管目前我们在一些级别上还有一定的优势，但是一点气都不能松。现在中国女子举重队应该说从心气上，从训练上保持了一个非常好的势头。我看有好几个全是冠军相，我相信她们能拿来。

    拳击，奥运拿牌才是突破

这是我们训练理念上一种突破的结果。因为作为我来讲的话，我从小学练武术十年，然后再练田径，再练举重，一辈子就和体育打交道。我到北京就谈到重竞技的突破口的问题，有的教练说的比较好，什么突破口？专项力量突破口，训练形式，训练方法的突破口，科技含金量提高的突破口。我第一次看我们的拳击，首先就看运动员有什么营养。没有力量你上去跟人家打什么，一回来说叫人揍一顿回来了。严格来说，是训练的指导思想和训练的方法有问题。所以我们拳击队的教练员和训练班子非常伤心。
现在对于他的目标就是在奥运会上拿牌，这也不得了了。这几大项目，我不能说多么深刻，至少我知道真正在奥运会上拿牌，那才是真正的突破。严格说来，世界锦标赛这种突破，实际上是我们自己为了壮士气而说的，为什么这样说呢？比如说我们两个打，有时候你遇到对手正巧他受伤了，没上来，强手没上来，轮空打上去了，结果他打一个第二，你就当真了？说突破我们可以鼓舞士气，但是真正的决战是奥运会，因为拳击在去年的世界锦标赛拿到第二，对于我们拳击界是一个大的鼓舞，我不能说是咱们的真本事。但是真正的竞争是在奥运会上。我觉得应该说，现在拳击讲在拿牌上鼓足了勇气，信心也十足，我相信他们能做到。

    男子摔跤，也该轮到我们了

男子古典式摔跤三届奥运会奖牌获得者盛泽田复出了，现在他训练得很好，对他是个机会，但是确实也有难度。他一直是没有放弃，但是他的出赛我也有一点沉重，三次奥运会第三，到现在年轻的就顶不住他，那就说明我们这个项目开展有问题。年轻的到现在都不能把老运动员打下去，那你怎么搞呢？所以这是很严重的问题。这说明了这个项目太弱小，所以我到北京以后就发现这个项目问题严重。一个问题是国际上发生的事情不太十分了解，第二在整个训练上不是一般的滞后，第三，在科技上不是一般的差劲。我说这些话，有些人可能不高兴，我也不管你高兴不高兴，不这样的话，这个项目怎么能上去。过去我们练是跟裁判员去练，看着他们的脸色练，那是不对的。你的目标是对着奥运会的，不是练给国内看的，你作为一个项目，如果不对着奥运会，那没出息的。所以我们现在一边从根本上在解决这些问题，在训练改革上求突破，同时也希望他在这次奥运会上给我们一个惊喜。从目前的状态上来看挺好，我觉得三年三届轮也该轮到我们了。

    女子摔跤，不会放过金牌

女子摔跤1997年取消了。取消的时候，说你给我留几个种子，我说好留几个，这个取消太可惜了，一共就北体大留了几个，还有其他几个省留几个人，因为没有奥运会项目了。但是结果2000年又有了，但是你如果在几年的间断后还认为自己是老大、是世界冠军的水平，那就完全是不对头的。中断了不要说三年了，你一个人歇三个月再比赛试试都不行的。所以我看去年拿到三个入场券还是比较侥幸的。最近我的信心又足了，运动员的训练状态拼了命了，这种状态挺可爱。最近我看中国女子摔跤队，我们也动了脑子采取一战法，这个战法我不能说了。但是我说的是什么呢？必须在奥运上，我们要在女子摔跤上赶超这几年落后的局面。所以现在他们整个训练采取一些措施，一个月一个样子。我看了，现在我们的目标也不高，就是能在奥运会上拿牌，但是谁心里都知道，就是想夺金，拿一百个铜牌都不如一个金牌，谁都知道这个道理。一旦练到这个份上，谁都不会轻易的放过金牌的。
像女子摔跤的项目跟其他的有些项目有点相似，我们在开展的比较早，当时我们在世界上的水平还是比较高的。一旦其他的国家重视了以后，很快就赶上我们了。女子足球也是这样。这个问题要讲起来概括说来，就是一个项目的强大第一要遵循的就是要充分利用好我们的体制，这是非常重要的。第二个是训练理论和训练规律的把握问题。严格来说，我们的28个金牌，其实分布是很小的。这样在训练理论上，我毫不含糊的说，为什么举重项目今后还会更强大，因为他们已经发现训练规律和训练理论上的一些问题，沿着这个问题不断的深化，像乒乓球长盛不衰也是遵循了这样的一套规律。所以这些项目要强大起来不是赶时髦，要首先解决这些问题，然后在真正的队伍建设上，训练改革上再做细致的文章。

    跆拳道，还要给大家惊喜

这个项目他们说难度很大，我就说没有难度小的。比赛的时候不要说这个，因为那是硬碰硬的，上一届不管什么原因你拿到了，根据我们的情况，那这次奥运会你必须给大家惊喜，就是你必须拿那块金牌的。但是我说你拿不回来我也不会杀你的头，如果你真是准备充分了，我们也应该有一点惊喜。我们的队伍我感觉到这个总教练当得很好，他很动脑筋。他在训练改革上大动脑筋，在训练专项力量和专项技术上大动脑筋。特别是在国内比赛和国外比赛的交流上多动脑筋，目前整个训练形势应该是很好。陈中的腰和膝有点问题，她毕竟属于老运动员了，第一波的运动员在探索中要付出更多，我们这代运动员在训练方法研究上整天当试验田，小白鼠一个，他们现在练的都是有一整套的东西了，陈中的进步也很大，她的伤情基本上好了，问题不大了。
夺牌的任务现在就交给她俩了，女子是陈中和罗薇，她两个训练思路对，运动员和教练员团结的比较好，凝聚力比较好，再就是接受新的问题和新的事物非常快。他们是有悟性的一支队伍，这个比赛不能说这个金牌就是咱们的了，但是至少在比赛设计上，跆拳道就得拿一块儿金牌。

    柔道，把握最大的还是孙福明

这次金牌把握比较大的是孙福明，78公斤级的刘霞、李淑芳，严格来说，我觉得这个队伍比较齐整，年轻、年老的配合得都不错。但是有一个问题，我发现咱们拳击、柔道、跆拳道、摔跤这几大项目，我们的队伍就喜欢在小圈里，内部训练的时候很猛，一出去比赛张扬不起来。我就给他们提出来要张扬野性，逮着谁跟谁打。我有一次问我们一个副主任，我说咱们打得怎么样，他说打十个级别，把人家请到咱们家打，十个级别能赢人家七个，别人就能赢咱们三个。比赛的话，咱们就反过来了。这当中反应的什么问题呢？这是一个深层次的问题，一个问题是东方文化和西方文化的问题，我们从小教育要谦和，忍让，有什么话都不敢直说。咱们的东方体育武术叫点到为止，摔跤摔倒了以后叫你再起来，西方的摔倒都是把你弄得不动，他们是霸道文化，我们是圣人文化，这培养出来的人，在文化上就有一个问题。所以我们中国必须要解决这个问题，要学会张扬。我们现在经常组织演练，我希望叫运动员和教练员不要管领导怎么样，该说什么就说什么，你的队伍要具备这样的品质。当然不是说没有礼貌了，逮谁打谁，你只有在战场上才疯狂起来。当然这个问题是在不断的解决，柔道现在的问题一个是解决疯狂训练问题。
西方的体育传过来了，我们就接受，应该是这样的。所以在这个问题上，我们现在正在想办法解决这些问题。咱们在训练的方法和手段上，咱们也存在了一些破绽。从这方面研究上，我们还有些问题，有一些破绽。凡是一个项目，比如说刘永福这个人刚当的女子柔道总教练，他在训练上狠得很，我经常希望看他的训练，他练得就很猛，他训练的方法也很好，采取的办法也好。在训练改革上，在训练思路上，他不断进行创新。

    退役安置，要培养运动员的学识

现在就是对于运动员的培养上，已经跟我们那个时候是不一样了。我们那个时代，我是文化最高的一个，高中差一个月毕业，所以到运动队以后，就那个小文章还经常让我写，让我弄，还成了秀才了。现在你看咱们所有的运动队都是一边学习，一边训练。从小学、中专、大专，一直到上大学，学习是非常好的。退役之后，你如果有了这一套东西，不是为了文凭，就是叫有了学识，有了学识之后，利用你这一技之长，而且随着今后经济的发展，体育人才的需求量将会越来越大。我说的这个需求量并不是说举重，哪要那么多举重教练，但是强身健体，比如说我们这个项目吧，保安在我老家那边搞了一个中国最大的保安训练基地。我说以后我给你配教练员。像这种情况还有公安，这个社会的发展应该说需求体育人才是很多的。但是现在总局整体的思路比较好，已经在方方面面考虑到包括运动员的保险问题，运动员退役之后的前期准备和后期出路问题。现在考虑格外细了。