窗外寒风习习，国家体育总局训练局跳水馆里却是热浪袭人，热闹非凡。2018年12月29日，中国跳水队举行了冬训期间的首个队内测试，陈艾森、施廷懋、曹缘、王涵等诸多老将和很多刚刚入队的小队员都一同参加了测试。中国跳水队领队周继红表示，对测试结果并不满意，下一步的训练还要抓得更紧。
    中国跳水队进入冬训以来，先进行了9周的体能训练，从11月下旬开始进入专项技术训练。在本次的男子跳台测验中，练俊杰、杨昊和邱波名列前三。值得一提的是，小将练俊杰在测试当天高烧39度，拖着被烧得“糊里糊涂”的身躯，超越了众位老将。里约奥运会男台双料冠军陈艾森，由于伤病还未痊愈，发挥不佳，仅位列第五。
    今年世界杯女子跳台两金得主张家齐，以1分的微弱优势领先司雅杰，占据女子跳台榜首；谢思埸、彭剑锋和曹缘分获男子跳板前三名；奥运冠军施廷懋领衔女子3米板。赛后，老将施廷懋表示，对于这个冬训，到目前为止，都非常满意。“这次测验好像为这一整年画了一个完美的‘上扬’符号，非常有意义，也让我更加期待2019年。作为一名老运动员，我最重要的任务是保护好自己的身体，系统训练，战胜自己。”
    作为中国游泳协会主席，同时也是中国跳水队领队的周继红，在观看2018年最后一次队内测验后表示结果并不太理想，“从技术层面来看，我对这次测验并不是很满意，四个单项中除了女板相对稳定，其他三个单项的水平都比较差，比我预想的情况要差一些。”周继红认为，冬训开始时进行了体能训练，但是进入专项技术的恢复时间只有一个月，因此队员们的专项技术能力还没有恢复，完成整套动作的转换能力也没有调动起来。
    2019年7月在韩国光州举行的游泳世锦赛，作为2020年东京奥运会的资格选拔赛，是中国跳水队这一年最重要的比赛。因此，中国跳水队将于2月中旬再次举行队内测验，作为世锦赛选拔的第一站。4月中下旬的全国冠军赛，则作为世锦赛选拔的第二站。这个冬训，对于跳水队的队员来说，至关重要。“每个人都很清楚自己不能掉队，因为明年的世界系列赛从3月初就开始了，一站一站比下来就要到年中了，然后是世锦赛，还有全国比赛。我们会在1月中旬进行双人测验，2月中旬进行世锦赛第一次选拔，希望那个时候，队员们会表现得更好。”周继红说。（转自1月1日《中国体育报》03版）