为激发学员对跳水项目的训练热情，培养他们适应比赛的能力，检验学员的训练水平，3月26日，训练局青少年体育俱乐部跳水培训班组织了学员内部测试。

本次测试模拟正式赛事的流程开展，分为儿童、初级、高级三个组别，共有24名学员参加了测试。儿童组测试设立阳光普照奖，即学员完成指定测试项目即可获得奖项，最终儿童组8名学员全部完成测试任务，赢得“跳水小健将”奖牌和称号。初级、高级组采取排名制，根据测试成绩排出前三名。

为了确保测试安全有序地进行，训练局场馆管理处进行了充分的准备，并得到国家跳水队的大力支持。家长对测试反应热烈，认为测试活动为孩子们提供了展示自身能力的平台，较为全面地了解训练成果，从而激发训练热情，提高自信心。同时，家长对训练局提供优质的训练资源和教练们的悉心指导表示感谢。本次活动还邀请著名媒体人房学峰、体操奥运冠军何可欣担任活动嘉宾。