新学期伊始，天津市多所中小学的体育课“悄然升级”：课时增加、项目丰富、形式创新……课堂上老师更加注重个性化指导，根据学生的体能差异制定训练计划；课后，很多学校还通过举办运动打卡等活动，让锻炼成为学生的日常习惯。新学期体育课的这些变化，不仅让校园的运动氛围日益浓厚，也让学生们在运动中收获健康、快乐与成长。

在天津市和平区岳阳道小学，记者看到，操场上足球、排球、跳绳等活动同时进行，学生们分组参与不同项目。操场一侧，低年级学生在老师的带领下进行热身运动，动作认真而整齐；另一侧，高年级学生正在进行足球小组对抗赛，奔跑、传球、射门，每一个动作都充满力量与激情。学校相关负责人介绍，新学期体育课不仅要和孩子“天天见”，还要让孩子们玩出新花样——学校在常规体育课基础上开展了一系列体育延展课，既有足球、排球、武术等传统项目，也引入了橄榄球、匹克球等新兴项目，让学生有更多机会接触不同类型的运动，找到自己的兴趣点。

经过近一个月的体验，孩子们的感受很多。岳阳道小学学生李依依说，多样化的体育项目不仅锻炼了身体，还增强了自己的团队精神和自信心。“以前上体育课，我总是怕自己做得不好，不敢积极参与。但现在有了更多选择，我发现自己在一些项目上还挺有优势的，这让我更愿意尝试新事物。”她的话道出了不少学生的心声。在新的体育课模式下，学生们不再是被动接受训练，而是主动参与、积极探索，课堂气氛活跃而有序。

除了课堂上的创新，天津许多中小学还将体育活动延伸到课后和周末。有的学校还推出了课后打卡活动，鼓励学生每天坚持锻。天津五十中学学生家长孙健就对课后体育活动表示了赞同：“课后体育活动丰富了运动内容、创新了教学方式，不仅能够提高孩子的身体素质，还能充实他们的课余生活，以体育带动‘德智美劳’全面发展。这也是推动五育并举、促进学生全面发展的有效途径。”（转自9月25日《中国体育报》06版）