为期4天的第四届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动日前在广州中山落下帷幕。在活动期间，来自全国33个省区市代表队的48支队伍约700名选手参加了比赛，表现出了高水平，展现了老年人健身球操的魅力和风采。全程参与的一位志愿者说：“我也要向这些老年选手学习，学习他们对生活的热情，对健康的重视，对健身的热爱。我回去也要练起健身球操，为生活增添点乐趣。”

健身球操作为老年朋友喜闻乐见的运动项目，通过拍打全身穴位，达到强身健体的目的。把中医养生按摩穴位与运动相结合，是健身球操区别于健身操、广场舞的地方。在中山古镇苏炳添体育馆内，选手们以饱满的精神状态，配以欢快的乐曲与热烈的舞姿，神采飞扬地秀出了各自家乡风采，秀出了健身球操的独特魅力，传递出幸福生活的“主旋律”。

作为“全国健身球操之乡”，青岛市健身球操爱好者众多，黄岛区、崂山区、莱西区等都有自己的健身球操队伍。代表青岛市参加本届老健会健身球操交流活动的队伍是从各区中选拔出来的优秀队员组成。青岛市代表队女队的装扮很是醒目，12人身着鲜艳华丽的短裙，成为体育馆内一道风景。

“编排老师特意把我们打扮得亮丽一些，就是希望我们能在活动中取得好成绩，展示‘全国健身球操之乡’的风采。”青岛代表队王丽华说，“我们非常看重这次交流活动，队伍训练了半年左右的时间，编排老师在音乐和舞蹈方面都有很深的理解和造诣，每次参加健身球操活动，都能根据不同音乐，编排出不同舞蹈，展现不同风格。这次参加活动感觉发挥得还可以，但在表现力上稍微差了一点，还没有达到老师的要求。”

而在湖北，健身球操同样开展很好。“湖北省老年人体协是1983年成立的，在1986年就建立了健身球操队伍。”湖北省鄂州市老年文化协会副主席兼秘书长胡能枝说，“湖北省近年来健身球操运动发展得非常好，这项运动很有特点，既可以是操，也可以结合舞蹈来展示，形式多样，上手容易，适合不同运动基础人群，老年朋友喜闻乐见，容易接受。”这次湖北队的自编套路曲目是《我们的幸福家园》，就是为了展现湖北少数民族的风土人情，体现在党的领导下，各民族兄弟姐妹团结一心，共同建设幸福家园。

健身球操交流活动上，涌现了不少男子参赛队员和参赛队伍。他们用充满阳刚之气的表演，展示了健身球操的另类魅力。内蒙古自治区代表队男子双人自编套路曲目选择了一首歌唱鄂伦春族的民歌，动作原始又充满力量。参与比赛的两位队员冯宝岭与郭永全，2019年开始接触健身球操，他们发现这项运动特别好，跳起来也很美，健身球打在人的穴位上，使紧绷的身体得到放松，具有保健作用。福建省代表队男队队员大部分是退伍军人，他们身形挺拔，姿态昂扬，身穿迷彩服，通过动作编排展现军人气魄，以此来缅怀先烈，缅怀为中国革命、祖国事业作出巨大贡献的先辈们。（转自6月26日《中国体育报》05版）